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BOOK 1：《当下的力量》 days 18 开悟的爱情关系（1）
今天的阅读，读完真的是人间清醒了。它打开了我一个新的认知：原来以前在亲密关系里的各种“作”，都是小我在从不满足或匮乏感中去寻找拯救，却不知获取拯救的大门只有一个，就是进入当下。
01
“真正的拯救是成就满足、是和平，是生命的圆满。它就是做你自己，在你的体内感受没有对立面的美善。在这种状态中，你本体的喜悦不依赖于任何外界的事物；真正的拯救是了解到你是那个滋生万物的无时间、无形式的至一生命不可分割的一部分。
真正的拯救是一种自由状态---从恐惧，痛苦，匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求、占据和依赖中解放出来。它是从强迫性思维、消极心态，最重要的是从以心理需求形成的过去和未来中解脱。”
“只有你自己才是自己的摆渡人”，大致上说的就是如此。
让自己拥有随处进入当下的能力，随时体验内在那种定静，不被小我控制，从而体验到真正的幸福。
02
日常生活中，爱恨交织的事情太常见。上一刻还爱的死去活来，下一刻有可能就会有冲突、争论、不满，或者其他情绪甚至身体暴力的发生。
爱有消极的一面，也有积极的一面。
在积极的一面，你与你的伴侣相互吸引，相互迷恋，这是一种深深的满足状态，你感到充满了活力。这里可能有需要和依赖的成份。
在消极的一面，你可能把所有障碍的产生，归因于你的伴侣而不是你自己。在情绪中的双方，任何一方有想要离开的苗头，对方便会企图通过要挟、责备或指控来操控一切。这些源于对失去的恐惧。
为什么这样？
因为美好的亲密关系，可以使人从深层的恐惧、需求、匮乏和不圆满的状态中解放出来。
这里包含了人类生理上和心理上的因素。
在生理方面。男人就是男人，女人就是女人。它们都只是整体的一半。对整体圆满的渴望，促使男女之间相互吸引，男人需要女人，女人同样也需要男人。这是一种对异性能量结合的不可抵挡的渴望。
在心理方面，虚假的自我很脆弱、很不安全，它会不断地寻找新的事物来获得自我认同，以便让它感觉到自己的存在。
可是没有任何事情可以让小我得到永久的满足，恐惧感仍会存在，缺乏和需求的感觉也依然存在。
关系本身不会造成痛苦和不快乐，他们只是将已经在你内在的痛苦和不快乐引发出来。如果他们将注意力集中在当下，他们要面对的第一件事可能就是自己的痛苦，这是他们所恐惧的。
所以大部分人总是努力逃离当下，也有这个原因。
