多年前就听说马齿苋营养丰富,但我们一直没吃过。
前几天,他看到早市上有人卖马齿苋,而且还不贵,一块钱一斤,他就买了两块钱的回来。
把马齿苋焯水后,切成小段,里面放亚麻籽芝麻盐、橄榄油,拌匀后就可以吃了。
他说还行啊,这个时候多吃点只有好处没有坏处。
第二天早上,他又看到一个老太太卖马齿苋,两块钱一堆,他又买回来一堆。
那天去女儿家,我俩和亲家母就说起了买马齿苋的事儿。亲家母说:姐呀,我家园子里有着是马齿苋,我上次回去都拔掉扔了,要知道你们爱吃,我就带回来了。
昨天,亲家母又回农场种萝卜,连带着摘一些菜回来,顺便把园子外面的马齿苋也拔了回来。
今天上午,女儿一家三口过来了,拎着两个大兜子,我问里面装的什么?
女儿说:他奶奶给你们拿来的马齿苋,已经择了,还洗了一遍。
我们“以物换物”,我把昨天从三姐家拿来的豆角、茄子、黄瓜要让她们拿回去,但女儿说家里黄瓜太多了,她只拿了豆角和茄子,还有二十多个土鸡蛋。
中午吃完饭,我把亲家母拿回来的马齿苋拎到茶几上,打开袋口一看,马齿苋有点老了,都要开花了,关键是叶子上有白斑点。
我只好一点一点地择,用时两个多小时,才算把四方便袋的马齿苋择干净,扔掉的要有一方便袋。然后,电锅里烧水,把马齿苋焯水,过凉水,控水后,一顿一袋速冻了起来。
到冬天的时候,可以凉拌马齿苋,可以用它包饺子,还可以包包子。



(写于2026年7月19日)