我能记得快准久。了解对记忆材料就感兴趣,注意力越集中,身体机关参与度越高,记忆就会越快,越久越准。知道提高记忆力的最好方法是重复记忆,并初步掌握几种提高记忆力的方法。初步尝试用超额记忆法,分段记忆法,聪明记忆法等多种不同的方法来增强记忆力,并能有意识地运用到日常学习生活中去。体验高效记忆方法带来的成功感受,激发不断学习行之有效的记忆方法的兴趣。
游戏顺畅倒说很有意思。本节心育课列举材料来自不同学科,不同领域。在心育课的活动过程中应该起到组织,引导的作用。
心理剧的诞生和发展
1.什么是心理剧?心理剧是一种团体心理疗法,它借助于暖身、设景、替身、角色扮演、演出、镜像等戏剧表演的形式,通过特殊的行为心理咨询方法,揭露出参演者的人格特征、人际关系、心理矛盾和情绪障碍,并在心理治疗者的间接干预和同台参演者的帮助下,达到精神宜泄、消除心理上的压力和自卑感的作用,同时能诱导出当事人的自觉性,增强其适应环境和克服危机的能力,产生新的党察与领悟,自发性、创造性地走出人生困境,实现自我整合与人际关系和谐,使心理问题得到解决。
心理剧的产生和发展分为四个阶段:胚胎期,婴儿期,青年期,成年期或发展期。
莫雷诺心理剧的理论基础:苏格拉底哲学,弗洛伊德的精神分析理论,马克思的改革影响客体关系理论角色理论,团体动力学理论。
心理剧的应用情况:心理剧自发建的应用心理剧互动性的应用,心理剧现场性的应用。
二、校园心理剧的出现和发展
校园心理剧是受莫雷诺心理剧理论启发而在校园里应运而生的,是由心理剧发展而来的。它是以心理剧的理论为基础,在校园环境下,由心理辅导教师根据学生的生交往中遇到的冲突、困惑、烦恼等情况编成剧本,融入心理学知识的原理和技巧并以角色扮演、角色互换、内心独白等方式进行表演,通过自编、自演潜移默化地学到一些解决心理问题的方法,得到一些有益的启示,从而提高自身心理素质的一种团体心理辅导方法。
校园心理剧的特点和遵循的原则,它具有实践性,社会性,活动性,主动性的特点。我们应该遵守接受性原则,发展性原则,主体性原则,体验性原则和合作性原则。
校园心理剧作为一种团体心理辅导的方法,主要的应用形式有:在心理健康教育课上展示,班会课,学校定期举办校园心理剧演出活动,团体心理辅导活动中穿插校园心理剧。
随着现代社会的发展,孩子们的教育应适应时代的发展。心理剧的产生无疑是适应现在的教育形势的!