感恩日记
1、 赠人玫瑰，手有余香，快乐分享，各得其乐。今天休息，在家收拾卫生，上午听到保洁大叔在清扫走廊擦栏杆，我开开门跟大叔聊了一会儿，然后拿出家里的几个苹果送给大叔，让大叔歇一会儿，吃个苹果。大叔笑着不肯接受，我跟他解释，这是我们家自己种的，大叔才收下，连连感谢像孩子一样开心，特别可爱。感恩大叔的辛勤劳动，每天都帮我们打扫走廊，擦拭栏杆，给我们一个干净整洁的环境，谢谢这么可爱的人。
2、清扫给我力量，给我信心。下午陪孩子去书法班练习书法，趁着孩子写字的时间，我把书法班一楼二楼的走廊打扫干净，擦了两遍。看着干干净净的走廊，特别开心。清扫的过程中，心里想的是怎么样才能把台阶擦的干净，完全没有感觉到厌烦或是辛苦。倒垃圾的时候，顺便把垃圾桶附近的烟头打扫干净。不知道从什么时候开始，可以自然地做公共清扫，感谢扫除道群里老师的鼓励和支持，以及他们的无形影响，感谢他们每天的分享，让我有信心有力量，坚信清扫是一种态度，清净整洁给人欢欣，让人心情愉悦。
回家的时候，我们乘坐公交车，因为下雨车窗未关，有几排座位上有积水和灰尘，一位老人上车之后，看着积水无法坐下，我赶紧起身用兜里的纸帮老人擦干净座位。然后把有积水的座位都擦了一遍，旁边的一位大叔关切的说没有事儿，不用擦，谁要坐的时候自己擦就可以。笑着感谢没有说话，默默的擦完后回到座位上。晚上儿子跟我分享这件事情的时候说：妈妈，我们打扫座位不是为了别人的表扬，也不是为了我们自己，而是为了其他乘坐公交车的人，可以放心地坐下，我们这样做是对的，帮助别人是一件很好的事情。真是意外的惊喜，无形中给孩子做了榜样，做了一次正面的教育。
3、惟愿禾下乘凉，天下衣食富足。晚饭之后和善心师兄一起看节目，典籍里的中国—天工开物。书中讲此书与功名进取毫无相关也，宋应星先生贵五谷而贱金玉，愿河下乘凉，天下衣食富足。股友，天工开物，今人继往开来，盛世太平国富民安，正是先人之所愿也。我辈当发奋图强，不懈进取，为国家，为社会，为人民贡献自己的力量，为祖国的繁荣昌盛而努力。当小我融入大我，顿时觉得信心百倍，责任感增强。
二、本周的小目标
1.每天坚持扫除。（完成）
2.读《看不见的更重要》。完成
3.诵经，每天8部以上。完成
4.《孙子兵法》每日学习。完成
三、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：7分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：睡前静心冥想，每天多运动。
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：整理两个书桌
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答：时间安排和计划分解
5、你觉得可以做哪些改善？
答：做好明天计划分解和时间安排。
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：《孙子兵法》周末共读
