跑步坚持一周了。耶耶耶
新的一周，你好！苹果树，你好！小金鱼，你好！小番茄，你好！小燕子，你好！微风，你好！
121212，谢谢谢谢谢谢！每一步，都有坚持的喜悦，每一步，都有律动的美丽。
肩膀还是有点发沉，今天跑完了手有点胀。
44分钟，5公里，目标完成。
以前也有过跑步经历，怕坚持不了，不敢让人知道，果真就没坚持多久。
这次有八分享受跑步，我宣扬给世界知道，就下了一个心理暗示，好了，你确实喜欢跑步，那就坚持跑下去吧。世界会为你喝彩！八分也就长到十分。
不是做到了就会相信，而是相信了就会做到。
丽姐，加油！
