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对于技能这个问题只要我们不断的去打磨就可以了，只要不断的打磨就一定可以越做越好。但是我们首先应该把自己脑子里的概念搞清楚。首先，我们应该感到羞耻的事情是:想做这件事情，但是基于种种原因，后来就没有做成，从来没有学会过，我们应该对自己的错过感到羞耻。然后我们不应该感到羞耻的是:刚开始就是做不好这个现实。很多人之所以觉得要学会一项技能很难，主要是觉得很羞耻，但是事实是没有谁一开始就很强，都是从做不好逐渐越做越好的。无一例外。就像我们写作这事儿，只要我们一直写，就一定会越写越好。

任何事情我们都需要克服自己的第一层大脑的判断，对自己的认知进行再认知，对自己的判断进行省视。

我们说过，越是需要技巧的东西只要不断练习刻意练习就可以越做越好，但是前提是我们要一直做下去，不是一两天做了就不做了，而是要想办法让这件事情成为自己的习惯，自己的刚需，只有这样我们才可能做好，但是很多人就是会在这个过程中放弃，不管是外界的压力还是自己给自己的压力，反正就是在其中找不到成就感，只是感到羞耻。这时候我们应该制定的是十年计划或者七年计划，而不是三个月就速成，一年就达到什么样的成就。那只是盲目乐观而已，只是我们的思考不全面而已，我们没有考虑到未知因素带来的问题，又或者已知因素带来的不好的结果。有些人对于自己要做的事情就是执拗的完成，真正的刚需，少了那个东西就要发疯的地步，少了那个东西什么都不干的地步，宁愿去死也不想离开自己想做的事情，真的是“根本停不下来”，他们找到了自己喜欢的事情，并且一做就是好久好久。并且因此过上了自己想过的生活。真的是好方法。一切需要苦哈哈的做的事情永远做不好，注定做不成。