【0406江湖小R问同桌心灵驿站】
了解到你加入好几个学习打卡社团，有小人国摄影、日更写作、《道德经》学习…你是如何规划自己的学习时间和精力的？
【0406心灵驿站回答江湖小R】
谢谢小R的提问，这是个很好的问题，怎样合理安排工作家庭和学习的时间配置，这其实也是我一直在学习和践行的一项重要的事。
仔细回想，参加工作以来我一直都在忙，结婚以后就更忙了，家庭和孩子几乎占据了我所有的时间。直到四年前我突然意识到，人的一生很短暂，孩提时期是懵懵懂懂，长大后就拼命努力去工作，从没想过这样的生活是我想要的吗？如果不活在别人的期待里，我可以做什么？我能做什么？我会怎么去做？
即便想的很多，生活还得继续，白天忙工作，晚上忙孩子和家务，留给自己的时间不是很多，那就早起吧！于是我就开始了六点钟之前早起，除了给家人准备早餐，剩下的就是我自己的时间了。
每天开始早起的时间里，列出每日重要的三件事，这三件事包括，工作、家庭和自我成长。就这样我慢慢找到了自己，同时也找到了自己喜欢做的事情，摄影，读书，做美食，给孩子写信，参加各种高质量的社群学习，认识优秀的朋友。
现在工作和孩子还是占据我很多的时间，但是我学会了提高效率，进入深度工作和学习，也会利用做家务和走路的时间来构思一些文章和作品，再利用碎片时间完成各种作业。
一天还是24小时，以前拿来做无意义事情的时间现在都是做计划中的事情，以前看剧刷朋友圈的时间用来学习。
现在感觉状态不好的时候我会直接去睡一觉，不会硬撑着做效率低下的事情。我学会了多观察多思考多总结和反思，这样在写文章和拍照的时候，就不会毫无头绪没有方向。
我还在继续优化我的时间管理，就像这段时间，每日一拍总是拖到晚上10点钟才开始去拍，这一周我就想办法放在白天，即便真的做不到，那就比上一周前提前2小时也好，觉察自己需要改善的地方，然后真正去想办法做到，每天进步一点点，我喜欢掌控自己的感觉，希望接下来的生活都是我喜欢的。
