1.重生体验
非常震撼人心的体验，随着音乐的起伏，我看着婴儿们奋力的穿过产道，那惨烈的叫声。浑身止不住的发抖，我作为产道都快坚持不住了，更何况她们呢。那一瞬间，我非常佩服每一个生而为人的我们自己，的确，我们从一出生就是冠军。不用再和任何人比较，当我们奋力出来的那一刹那，我们就赢了！
2.当进行孩子和妈妈互换角色体验时，我作为妈妈，从身后抱着我深爱的孩子时，我看着场内每一个被抱着的孩子。在那一刻，感受到她们都变成了孩子。是真正的孩子。不再是成人，不再是妈妈，回归孩童的感觉真好。可以自由的表达情绪，享受妈妈的怀抱。
3.上完情绪课，我知道了不要老用头脑去思考，要用心去体会。不要老是应该，要多想我想要什么。允许一切的发生，主动迎接正向的困难，经由我的改变，可以带来我家族命运的改变，哇塞，我很棒！^_^
