学习收获与感悟：
今天学习了明心和净心。
凌阳老师分享的特别好，高能量的带领。
001.明心：明确自我价值观，看清自己的起心动念。有一种感觉是学习一段时间后，面对家人就会有一种傲心作祟，自以为是的朦胧状态。
美滋滋姐姐说的特别喜欢。让家人长成他们自己的样子。为什么过段时间就要掉下去一次。
走三步退两步，庆幸自己还是在正念上，只是思想有点漂浮。深思。。
002.净心：明心之后，就要去其糟粕，留其精华，反复练习。
今天的问题背后存错在我的贪念，是我的求。接纳自己的缓慢成长，接纳家人，隔代人不在一起可能确实没话聊。
003.要知道任何事物都具有两面性，从哪一面看都有它的观点。最重要的是从自己身上找不同才是出入。反诸求己，才能从根源上解决问题。
感谢晨读小组长姣姣的主持，特别高能量的早晨。
感谢美滋滋姐姐，凌阳老师，芳芳老师，四娥姐姐，海莹宝贝的真心分享。我收到满满当当的爱。❤️❤️❤️❤️❤️❤️
每日一省：在高纬度能量圈里晃荡，能量可以长的慢，但是不会后退。
每日践行：我最近最大的进步就是遇到自己曾经卡点的时候，能够及时停止，反观自己。或者能量不够去求助。
