有一部手机真好！
沟通方便了，解放了书信这种传统的交流方式。
信息传递更加快捷，足不出户了解天下事，一切尽在掌中。让我们更加快乐，无聊时刷刷抖音，打打游戏，听听歌，好像手机无所不能！于是乎，我们理所应当地爱上了这个小巧可爱，显得呆萌呆萌的“小家伙。”
不可否认，这个“小家伙”确实给我们带来了很多很多好处，集万千宠爱于一身也显得合情合理，但这不是我们过度宠溺它的原因！也决不能！反正我是坚决抵制过度依赖手机的。它就像一把双刃剑，在划伤敌人的同时也可能伤害到自己。
我是做通讯工作的，身边的同事都是些50岁左右的大叔，也有一两个30岁左右的大哥，因为工作的原因，我们平时可以支配的自由时间很少，但只要一有空闲，他们马上就会掏出手机，刷抖音，刷短视频。中午吃饭的时候也是这样，几个人围着一张大圆桌，本该趁着这短暂的时间大家唠唠嗑，开开玩笑，多交流交流。然而情况并不是这样，依然是各自掏出手机，低头，刷短视频，接收着那些为了牟利而制作的浮夸，虚假，低俗的垃圾信息。我们几人面对面围坐在一起反而成了“熟悉的陌生人。”有一次我忍不住问他们：“你们这个年纪了玩儿手机还挺溜的，这些短视频有那么吸引人吗？”他们其中一人回答我说：好看呗，搞笑又能打发时间，多好。我默默无言，心里感慨万千：“手机等互联网工具的出现让我们不再需要面对面交流也能彼此交换信息，但是也在无形中疏远了人与人之间的距离。”
如果说他们上了一定年纪的人生活方式单一，枯燥乏味，依靠手机打发时间，也无可厚非。但这不是个别现象，如果你仔细留意你就会发现，上班途中，地铁公交里，人来人往的街上，到处都是低头族（低头玩手机的人）不分男女，不论长幼，甚至很多人在开车的时候也在玩手机，给自己和他人造成了极大的安全隐患。我曾问过身边的朋友，为什么一有时间就抱着手机刷短视频。看垃圾信息。它的回答和上面哪位大叔一般无二，因为短视频搞笑，能带给自己快乐。我能体会他说的话，我自己曾经也手机上瘾，但是我不赞同！
抛开上一辈人不说，能使年轻人快乐的就只有手机了吗？不是！我们不是离不开手机，只是心灵缺少依靠！我们可以发掘自己的兴趣爱好，有人热爱唱歌跳舞，有人钟爱乐器，有人习惯独处，有人喜欢热闹，有人喜欢运动，还有人喜欢看书……只要是自己喜欢的，只要不危害社会公共安全，不影响他人，就可以大胆一点，放手去做。
多花一点时间做自己想做的事，把自己从手机的世界里解放出来，还双眼一片清明。我喜欢阅读，倒不是为了拍张照片，发朋友圈炫耀。而是真真切切地感受到了书籍给我带来的好处，它可以开拓我的眼界，增长知识，学到很多实用的技能，带给我独立思考的能力，最重要的是它能让我迅速地静下心来。可能有些朋友就不认同我说的这些，觉得我说的这些兴趣爱好成本太大，门槛太高。其实不然，成本的高低取决于你看待这件事情的角度，有没有心改变，想不想改变。
我平时上班的时候是很忙的，要参与到具体施工里面，还要负责统筹，协调之类的，一天下来很少有自己的时间。但是我每天上班都会随身带一本书在自己身边，放在车上（工程车，我们一天中用车时间很多）偶尔闲下来了就翻翻，即使真的没时间看，至少它还能警醒我，提醒我保持独立思考，不至于被带偏。只要你愿意，哪怕是趁着闲坐的时间独立思考也是可以的。
我并不优秀，和你们一样，是一个摸着石头过河的青年，一路跌跌撞撞，摸爬滚打走到今天，并没有做出让人醒目的成绩。曾经我也是手机寸步不离，但是阅读让我思考，让我更加精彩，所以我也在有意识地减少对手机的依赖。说这些只是想和大家分享一些思考，想法。
希望大家都能找到自己心灵的依靠，把自己从手机的世界里解放出来，还双眼一片清明，还自己一片天地。让未来的自己想到曾经没有遗憾！
