哈喽亲爱的姐妹们好，我是小蕾~
一年四季，美白都是女生最重要的护肤步骤，当皮肤变得白皙，皮肤看起来都特别水嫩，尤其是热情的夏天，更是露手露腿的季节。
今天小蕾就跟大家分享美白的知识。
敷牛奶面膜能快速美白？
许多姐妹觉得只要每天都喝牛奶，用牛奶洗脸洗澡，相信不久的将来能白成牛奶，这么做不会变白，但会让你变穷。
牛奶 90% 的成分是水，水对美白来说并没有帮助。
传说中可能有效的牛乳蛋白分子，一是它个头太大，没法儿进入皮肤内部，二是它没有调节黑色素代谢的作用，自然也无法让皮肤变白。
用粗盐洗脸美白？
粗盐美白、去黑头、去死皮...种种流传的粗盐美容功效，真的这么神奇吗？
如果实在不喜欢吃粗盐，也别这么造自己的脸啊！！
用粗盐在皮肤摩擦，不会变白，还会伤害肌肤。
用粗盐洗脸，洗的时间太短，大粒的盐还没溶解就洗掉了。
如果洗的时间太长，剩下不溶的泥沙与脸摩擦摩擦，不但没有美白的作用，反而会导致皮肤屏障受损，很可能造成皮肤敏感、感染等问题。
睡前美白泡脚“药方”？
睡前泡脚能促进末梢血液循环，对身体有好处的，但很多人喜欢往水里添加所谓的“祖传秘方”。
其实添加再多东西，也只是放松脚丫子，但如果添加太多不知名的配方，美白不会，烂脚有可能....
怎样预防变黑？
小蕾跟大家辟谣了所谓的美白方法后，很多姐妹肯定要问如何预防变黑？
一年四季中，防晒霜一定是要擦的，即使是下雨天、下雪天、阴天，都要记得擦防晒。
尤其是在夏天，紫外线更加强力，如果不擦防晒霜，不打伞，强力的紫外线直射我们的皮肤，会造成晒斑、变黑、敏感甚至
伤害角质层。
如果我们平时注意防晒，黑色素细胞就不至于那么辛苦，产生的黑色素也会减少，皮肤也更容易变白。
今天的美白护肤分享就到这里啦，我们下期见~
