以前总觉得人生苦短，应及时行乐，今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
人的本性难移，要做自己内心的主人，唯有靠自律。
做不喜欢但要做的事
人是一种十分矛盾的动物，强大的惰性与无穷的潜力在体内共存。
当有一定压力和强迫之后，才不断朝向一个目标努力，人的潜力才会被激发出来，显现不同常人的地方。
所以要做到自律，关键在于每天做一点内心不愿意做，但对自己有益的事情，以此来掌控自己的心性。
不去做喜欢但不能够做的事
王阳明说:“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望，克制欲望，便能成就更好的自己。
想要保持完美体型，健康身体，就必须和垃圾食品说再见。
想要拥有自己的事业，就要在业余不断充实自己，提高认知能力，拒绝无益的聚会。
从心所欲，而从不逾矩。
