一个职业女性,做了妈妈之后,会明显地感觉到时间不够用,因为在照顾养育孩子上花了大量时间,根本就是多了一份近乎全职的工作。
孩子要养好,自己的发展也不能放弃,怎么管理时间,就成了一个重要问题。
以下有三个方法值得职场妈妈借鉴:
第一,要事第一,抓住重点
首先要承认现实,在有了孩子之后,又同时有工作的这些年内,可以说永远都有100件事情在等着你做,然而人的精力有限,一个人是不可能什么都做好,什么都有的。
在这个现实的基础上想一想,退后一步,什么是对你最重要的三件事,并且把它们排出顺序。
如果你的排序是孩子第一,工作第二,健康第三,那么以后就可以不用太纠结一些事情的安排,这个原则,主要目的是解决冲突。
例如现在学校有各种各样的会议:家长会、亲子会、运动会等,要是这些会议在晚上,那很多职场妈妈还没有多大问题,但是如果是在白天的工作时间呢?如果你的排序是孩子最重要,是第一位的,那么优先级排在第一,那就预先把这个时间留出来,这个时间段尽量不开会,不约人,如果错过什么重要的人或者会,第二天再把它补上。
再比如说,工作跟朋友聚会冲突了怎么办?如果你的工作优先级排在朋友聚会前面,那就安心地放弃朋友 聚会。不是说完全不社交,只是在冲突的时候迅速地做出决定。
做出排序的好处,是你不用在每一次冲突发生的时候去做选择,只是尽量把排在优先级的事情做好就可以了。而且因为已经排好了,你可以不后悔,不纠结。比如,你不用自责说:家长会也没听到什么,今天还不如上班呢。
我也是一名职场妈妈,我的排序是:工作第一孩子第二,这点和大部分的职场妈妈们不同,所以也就解释了为什么我可以做这份常年出差不在家的工作。
第二,大胆放弃,简化生活
作为职场妈妈如果老觉得时间不够用的话,可以试试仔细记录一下你在一周的每一天、每个小时,你都在干什么。我相信,只要做这个记录,你就会发现,这当中有很多浪费掉的时间。
比如你刷朋友圈、刷淘宝,你以为没有花多少时间,早上 起床刷了10分钟,路上刷了20分钟,下午和晚上又刷了半小时,东一点西一点,一天下来,可能一两个小时就没了。
那么统计下,一个星期你在刷朋友圈刷淘宝上用掉的时间,一个月呢?
不过不是说让你盘算所有的事情耗费的时间,因为那又浪费了不少时间。最简单的办法是,整体地放弃一类事情,
比如说,拿我自己来举例,我从没看过电视,当然如果真有特别想看的剧,偶尔上网看一下就好了。我放弃了做家务,所有的家务活全部外包出去。
当你发现放弃掉一大类的事情的时候,时间就会多出很多来。
当然,放弃掉一些事情后,会有一些损失或者说遗憾,然而借助第一点所谈的,这也相当于尽量做好优先级的事情。
所谓放弃,是放弃一些其实你不喜欢做,认为不应该做的事。但一旦想清楚,就不要每次遇到这种事的时候,又要纠结。
第三,找到方法,优化方案
有一些事情必须得花时间做,但你可以找到方法,做到优化,然后不断执行这个方法,让它更加熟练,更加优化。
比如,对于女性而言,美容、着装等,都有简化的办法。
比如着装,尽可能买高质量的基本款,例如,一条黑裤子,可以搭任何颜色,任何花色的衣服。一件白衬衫,任何场合都不会过时。再加上一两条百搭的围巾,就够了,每天花在搭配衣服上面的时间就会少很多,出门还都挺高档漂亮的。
那些不想砍掉、不能砍掉的事,就要想办法优化方案,缩短时间。
感谢:《得到》“如何培养面向未来的孩子”