1
昨天的第一个五公里之后,身体果然直接报废。
脚趾头和大腿巨酸无比。
更难受的是腰,转身都费劲。
我终于知道为什么快走的健身效率堪比慢跑。
这才是真正杀人于无形的运动。
有时候看起来厉害的不一定是真厉害,悄不作声默默发力的那种才是狠角色。
人如此,运动亦如此。
2
开始几圈走的很拖沓。
实在是抬不起来腿。
直到第四圈的时候忽然加入了一名同样暴走的中年大妈。
那走的劲头和换气的方法像是个运动员一样认真。
和我慢慢的并驾齐驱了一小会后忽然发力甩了我半圈。
这哪能行,果断咬牙开始追。
你以为能激活你的只有漂亮姑娘?中年大妈一样可以。
只要,你心里觉得她是你对手。
嗯,竞技场上,对手和朋友一样值得尊敬.
3
练了几圈之后,操场旁边来了一健身老大爷。
上等装备,全方位热身。
可是我一圈一圈下来之后,老大爷依然在热身。
直到走到最后操场就剩下四个人。
一对中年夫妻在对踢毽子。
我一人在暴走。
老大爷依然在热身。
忍不住过去问老大爷:“您是来练跑的还是走的?看您热身好久了。”
老大爷说:“酸加,疼减,麻不练。我今天脸麻,不能跑。”
又涨知识了,拜谢。
4
5公里最难的是什么时候?
是开始的时候,你无数次的开始惦记自己身体的疼和不适。
退缩的感觉非常强。
但等到你练到2公里的时候,身体就适应这个强度了。
你忽然发现心里开始有很甜的感觉。
总说运动能塑造人的身心,我想,信心就是这么一步步建立起来的吧。
5
人这辈子是在为荣誉而活么?
我想并不是。
获得荣誉时所收获的幸福感不过一瞬间。
就像登山到达山顶的那一瞬间一样,很短暂。
而大部分的时间我们都在爬山,在路上,在克服苦难中。
所以我始终觉得,人这辈子,是在为坚持而活。
当你开始在一次又一次的在苦难中觉醒,觉得那不再是苦难,并开始乐于接受并乐在其中的坚持下去时。
我想这事儿已经成了。