百日计划

去年在小区附近新开业的理发店办了一张卡,昨天去理发时,发现店没了。

突然间就没了,没有任何提示和征兆。

我这人大大咧咧,也不知道还剩多少钱,还剩多少次。

只好自我安慰,就当丢了吧。

经常找类似的理由安慰自己,就当丢了,被偷了,认了,也就不计较了。

这样的生意模式很多人在做,前几年本地一个健身房,还没开业提前预售年卡,100元的年卡。

身边的很多朋友都疯了似的去交钱,好像晚了就抢不到了。

那一段时间朋友圈里转的都是这个信息。

当时我也心动了,仔细想了想觉得这太不靠谱了,纯粹就是利用了人们占小便宜的心理。

占便宜是人的天性,很难克服。

结果呢,店里弄了几个跑步机放那,坚持了一段时间后跑路了,钱也不了了之了。

谁也不会为了100元刨根问底的纠缠。

具体情况,因为我没有去过,也不太了解,只是道听途说。

类似的还有洗车办卡的业务,还是某部门发起的全民优惠业务。

我当时就劝身边的朋友不要办,很简单的道理,这么多人办卡,去洗车,排队三小时,你等吗?

洗车行也没有欺骗的行为,有卡就能洗车,但是请排队。

各大单位的群里都在宣传,最终呢,怨声载道,没办法,卡里的余额都退回来了。

还是利用的捡便宜的心理,洗车这个事情其实可以操作,前提是设备要先进,用全自动洗车器,速度快。

快节奏时代,人们总是追求速度。

快投入,快产出。

最近学到了一句话:慢就是快。

总是追求快,最终的结局很可能就是昙花一现。

根据最近读的一些书,给自己定了一些百日计划。

为什么是一百天,专家说,集中精力和时间去做一件事情,一百天的时间足以见到成效。

目标太长远了,希望太渺茫,容易失去信心。

一百天其实就是九十九天,九九归一,万法如初。

比如说,想学一门乐器,给自己定个目标,坚持100天。

不管怎样,先入门,挑战自己,坚持下来。

如果能够完成,那一年的时间就能完成三个目标。

一年、两年、十年后,不得了啊,想想都激动。

梳理了一下最近的数据,公众号,两年写了295篇,中间停了一段时间,今年初才开始每周写至少5篇的,这个会一直坚持下去,哪怕只是写给自己看,已经养成习惯,每天都在思考今天写点什么,不写不舒服。

每日英语坚持了578天,曾经买了1800元的课程,承诺达标后全额返学费,目标很苛刻,我坚持了下来,等于白学了一年。

当初定的目标是能够流利对话,没能实现,算是小遗憾。

现在用的免费课程,坚持每天打卡十分钟,丫头在我的带动下,也开始打卡了。

读书是每天坚持的,每天至少读一篇大咖写的网络文章,为了保护眼睛,打印出来看,可能我比较传统,还是喜欢文本阅读。

健身方面,原来健身房坚持了半年,后来媳妇儿不停的被教练骚扰卖课,最终不去了。

读了《囚徒健身》后,学会了随时随地锻炼,时间、地点允许的情况下就趴地上做俯卧撑,上楼梯时可以用力撑脚掌,早上起来做几个仰卧起坐,身体是基础,必须坚持锻炼。

随着年龄的增长,不好好锻炼,都没办法伺候媳妇儿了,男人如果不行了,那就啥都不行了。

我相信我是可以坚持下来的,起码我每个月还有几千元的固定收入,不用为了温饱发愁,可以做一些自己想做的事情。

这既是利又是弊,利的方面是没有后顾之忧,弊端是不能竭尽全力。

今天发了个朋友圈,目的是想寻找一些志同道合的朋友,一起坚持,把一些目标以游戏的方式坚持下去。

比如说健身群,统一使用一款记步软件,每个人交100元钱,每天定一个目标,比如一万步,每天定时由专人统计,到月底公布数据,一个月完成25天的,返回100元。

没有完成任务的,100元不退,作为红包发到群里,大家抢,谁抢到最佳谁就是下个月的监督员。

选择退出的自由退出,其他人每人再交100元,游戏继续。

类似的都可以,比如读书群,每天写500字的心得,也是每人100元,一样的规则。

看似简单,其实很难,不信可以试试。

我给自己定的第一个百日计划就是游泳,不是我自己游,是我们全家游。

目的有两个,一是帮助媳妇儿减肥,她最近觉得胖了,开始喝奶昔,可能我比较传统,总认为运动减肥是最科学的,其他的都是伪科学,也许是我肤浅,因为我从来没胖过。

二是帮助孩子锻炼身体,种种原因,现在孩子每天锻炼的机会太少了,原本打算早上锻炼,现实不允许,大人上班,孩子上学,基本实现不了。

晚上下班后带着孩子一起去游泳一个小时,这要有个前提,孩子放学回家后必须自觉的第一时间完成作业,如果能坚持下来,孩子既锻炼了身体,又养成了好的学习习惯。

游泳这个百日计划只是个设想,每天坚持估计很难,毕竟大人要上班,孩子要上学,两三天一次,我认为还是可行的。

接下来的目标就是乐器、瑜伽、书法。

今天你在抱怨十年前的你,如果不开始,十年后的今天你依旧在抱怨。

不要总是抱怨,想当初如果怎么怎么样,从现在开始,定一个目标,一百天的时间,不管做什么,只要坚持下来,总会有收获,我认为是这样的。

就怕只是想想。

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