90天新目标(至5月31日)
1. 做三好学生 早起 早睡 运动
2. 做直播
3. 拍视频
做一个工作有方向,事业有重心,生活有滋味的人
周目标(17-23号)
1、5次健身/周(每次至少1小时)
2、直播(每天-场)
3、主攻拍视频(想法:裤架上每个码挂一件尺码,主推款天天拍,老公试穿上身效果)
周目标第一个未达成,周运动2次,第二个直播目标完成任务,每天直播2场次,第三个目标下周着重目标
总结:下周着重运动目标和拍视频目标,直播每天减少,每天-场!
下周的目标:
1、每晚直播一场9-11点
2、拍视视频(每天拍3-5天)
3、周运动保持3次以上/1小时(每天中午)