001 你要和你的工作坠入爱河
87岁的寿司之神小野二郎，每天他会根据客人喜好安排师傅一起捏出不同的寿司。他说把每天的重复工作做到极致。
002 找到你的乐趣
有些事你做一天，爱一天，赚一天，那这个事就必须去做。可以是一项爱好，看书、画画、运动、音乐等，可以是爱一个人，可以是拍星空，只要你喜欢，就是最好的。
003 人生什么时候开始都不晚
摩西奶奶80岁才开始画画，画到目前100岁，成为知名画家。她说，寻找到你心甘情愿为之付出时，愿意终身喜爱并坚持的事业，任何人任何年龄开始都可以。
004 弘扬正能量
李开复患淋巴癌后拜见星云法师，交谈中大师指出他在追求名利，应放下改变世界，做好自己。大师说：“要珍惜尊重这一切，无论善恶美丑都有其存在的价值。我们应该行善不是除恶，不是打击负能量而是弘扬正能量。”
005 你才是自己命运的主宰者
你的未来，除了你自己，没有人能改变。所以，想要的东西，要自己去争取，努力到感动自己。
006 美好的岁月，其实都是最痛苦的
柴静描述她在央视临时工时的日子，通宵自学剪辑片子到凌晨四点，到家电梯停了，爬到18楼刚要扑上床，导播电话来片子有问题，要换，立马又拖着受伤的左脚，一级一级挪着爬下去。
美好的岁月是最痛苦的，事后回忆那么幸福。
007 优人一等的心
优人一等的心也是爱商的体现，比如拾荒老人资助孤儿等等。每个人的心中，都有阳光。
008 真实，关注自我成长
有个编辑其貌不扬却才华横溢，每天学习看书，不断死磕自己，最终做到首席。人生不在别人怎么看，而在你怎么想，怎么做。
009 跟孩子一样，感受自然
书中故事：一个午后，我发现小男孩和小女孩在花丛边救起一只蝴蝶并把它放在而花丛养伤，小心的用叶子为蝴蝶搭避难所防止小鸟袭击，2个孩子做好这一切笑着闹着回家了。简简单单地付出，不求回报。却如此难得。
010 自律让我们更自由
作家村上春树每天晨跑，写作，下午学习，晚上社交，坚持写40年每天4小时以上。如此自律和努力，是必然的。你为你的目标每天花多少时间在这上面呢？！
