10月9日累62层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】
内容:早上上班路上接到欣妈的电话，鼓励我去做义工，承担班长，我是又惊又喜，喜的是自己内心想去参与义工，我知道承担就是成长，参与进去才能有更大的收获。惊的是从来没有做过，担心自己时间不够用，平时上班、遛娃、学习二建实务课程就忙的不可开锅，此刻有多一项义工的职务，如何是好？简单沟通后我答应了，主要是背后有强大的支柱，有任何不知道的都可请教先辈指导（欣妈、王松涛老师），王松涛老师是我的班长助理，开心。
上午欣妈建群，引导、分配大家各司其职的去承担义工，我刚好那会工作比较忙，等我忙完了看信息，发现王松涛老师就帮忙建好了班群，感受到特别温暖。我抽时间看总群和欣妈的信息，班长要求下午2点完成义工工作，建群、寻找好友、收集照片、下载微商水印及申请、制作图片，最后打包发到指挥部。刚看到时头脑发麻，这边忙工作，那边时间已临近中午，我还什么都没干，没一点头绪，等静下心来学习义工要求建群，发现有些家人找不到，总群、其他群翻遍了找不到我要的家人微信名片。还好有王松涛老师的帮助，不断给我材料与方法，不知道的地方请求欣妈的帮助，我内心慢慢安定下来。午饭后抓紧午睡的碎片时间，积极的去添加家人的微信名片，沟通提供照片事宜，微商水印申请进中道育心团队，便于制作图片。有了中午的加班，下午按到欣妈、王松涛老师的指导，一步一步去学习、操作，成功制作完成一张入营通知书图片，此刻无比激动、开心，告诉自己我也学会制作图片啦！感觉很有成就感，有种甜甜味道，像孩子吃了糖一样乐开花。因为时间紧迫我一张接一张的制作起来，越做越顺手，越做越有味，心情平和、舒畅和上午的状态明显对比，没有焦虑、暴躁，感受到秋收后的喜悦，难怪家人们常说承担就是成长，此刻是深刻体会到了承担义工带来心流的状态，棒棒哒！
最难忘的是王松涛老师的指导，我把每张图片制作完后发给她审核，看是不是符合要求，得到她的鼓励的大拇哥，内心再一次被滋养。入营通知书图片中的字体太大，排了两排，家人义工图片的符号没有去掉，我和女儿的合照，插入时没有放大头像，看起来显的很小等，这些细节都会影响图片的美观效果，如果不是王松涛老师的指导，我压根就看不出来，老子说天下大事必作于细，天下难事必作于易，可见王松涛老师对圣人智慧的领悟，是我学习的榜样，平时我粗心、大条，容易犯小错误，不太注重细节，这个过程让我收获满满，修炼我的心性，耐心的一遍又一遍去修改，尽量把每张图片做的完美、漂亮。感恩欣妈给予我承担义工的机会，感恩王松涛老师大爱的帮扶，感恩8班家人们的积极配合，让我的第一次充满热情和挑战。
思考：
1.跟紧中道育心平台，积极参与活动，承担义工。
2.中道育心的家人正能量满满，我只需要简单跟随，听话照做就好。
3.感受到王松涛老师累积的能量，读了8年经典，智慧由内而外的散发出来。
4.赞叹王松涛老师的细心。
5.
夸夸自己：
1.承担义工没有想象中那么难，但也没有那么容易，制作图片锻炼自己的耐心。
2.在制作图片过程中，体验到心流的感觉，棒棒哒！
3.抽时间耐心的和一泽妈妈沟通。
【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）
【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）
【家和原则】眼善语善行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼，闭恶口。
