九点下班，不如去跑几圈？八月一日，本月第一天早上我有事忙，很早出门了。今天没有跑步，心里一整天总觉得不痛快，两天不跑，脚痒痒的。我在想时，已经迫不及待地换好一身运动衣，穿上跑鞋直接跑出去。
此时，夜晚的街道正热闹，眼前一片灯光闪烁，灯红酒绿的夜城张扬地开始了。
我的目的地是体育场需要跑着绕过几条街道，这距离有两公里，我打算跑过两公里，跑体育场四公里，再跑回来两公里，目标是八公里。特意跑数为8.1，以示今天的日子。
我跑大街时，第一公里配速是六分配，我很满意，继续向前跑，街道上人来人往，与我无关。我戴着耳机沉浸于音乐之中，跑步时我一般会听一些有节奏的音乐，这样容易让步频找到到节奏感。跑到第二公里时，我的左腹部有点隐隐的疼痛，估计错误了，七点钟进食，忘记食物仍然留在肚子里无法消化。那我是否继续跑下去？跑步有谈过若是腹部疼痛，必须马上停止。我想坚持多一会儿，我慢下来，跑慢一点，至少不放弃。跑到第三公里时，虽然配速是七分配，但是我发现腹部的疼痛消失了。这样就好，我可以继续跑下去。体育场很热闹，踢足球和打篮球各自活动，我在跑道上独自跑步，跑了一圈又一圈，外界喧嚣与我无关，汗水挥洒，我全身心投入奔跑。跑到第六公里，我准备跑回去。跑开的原因，脚步显得轻盈，我对自己很有认同感。幸好坚持下来，完成目标8.1公里，我好开心。这是运动的快乐，那是任何娱乐也无法替代的。
缤纷世界，各人有各自的快乐，我的快乐是来自于运动和写作的满足感。
