周末从周五开始

总觉得周末两天休息时间不够。在网上看到一个小妙招，可以显著提高幸福感。可惜忘记保留链接了，不然可以分享一下。

想要延长周末的幸福感，可以从周五就开始度周末。

从周五下班开始，就把心态调整为周末心态，相比较周六开始，显著增加了一个晚上。

把一些零碎的事情放在周五晚上就可以做了。

比如，整理房间，洗积攒的衣服，扫地拖地等等。

主要是通过一系列的行为，给自己的心理一个锚点，从而让身心都能尽快适应周末的节奏。

如果你也觉得周末不够用，也可以试试这个方法。

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