有时候忘记了初心就失去了正念。就会想着要偷懒，一天里面啥都不干，我的心会怎么样呢？当然正念提起来的时候我肯定是陷入自责中，所以得经常问自己，我为什么要做，然后就会把心提起来。
凡夫就是串习太强大了，稍有不慎就会失念，尤其今天没有做“定课”，哪怕只有32分钟。所以每天定下来的事情一次都不能缺。我就是这样的人，偶尔“雄心壮志”，偶尔像凋谢的花儿。心很是不稳定。
对啊，每天检讨自己。古圣贤也有说：吾日三省吾身。我又忘记了。
发愿发着发着就成了口头禅，没有力量了。为什么没有力量？因为没有真正的进入我的心里，因而变成行动。
把心带回当下吧，保持正知正念。
