读了这本书，终于知道了很多婆媳间的矛盾是什么原因了。用书中的一个点概括：大多痛苦的关系，都源于没有边界感。
本书的封面的副标题我也很喜欢：拥有说不的勇气与说是的智慧。
我们很多人，其实不会说不，不会拒绝别人。有时候就算说了，可能还说不清楚为什么。更不能坚定的说是！
作者吉祥是美国执证心理辅导辅导师，美国执证临床心理辅导师。
她是根据自己的专业，自己来访者的经历，及自己亲身的经历和体验来写成的这本书。
虽然她是心理学背景的，但没有用很多难懂的专业知识，反而是用的很接地气，很容易懂的通俗的语言跟我们来讲关于“界限”的我们不知道的概念。
吉祥老师自己有开设关于界限的课程，所以她有很多的案例来把界限这个概念讲的清楚明白，而且这本书还是本实用实操手册。
建议所有人都去看一下，学习一下，特别是有老人一起生活的家庭。
什么是界限？
设立界限有什么好处？
怎么设立界限？
设立界限的原则是什么？
和所有人都需要界限吗？还包括自己？
……
没有边界的人，就好比没有门的家，别人可以擅自、随意进出你的家。所以也会带来关系的混乱。
原来健康的关系是需要有边界的，我们设立边界其实是为了关系可以更健康。
明天再来细细的理一下阅读笔记。
