才秀辉,2021.6.14
今天团体我竟然忘记了,参加焦点复盘去了。后来LV姐提醒我,才转过来。自我觉察是放假一直当成周日了,早晨的读书会也忘记了没有参加。
我进来时一如既往LT在讲她的梦,我其实可以扰动一下她,最近有什么事情发生让你有看到“坑”的感觉?有什么危险的信号像看到鳄鱼一样,你对鳄鱼是怎样理解的?那个接你离开的人长什么样子、感觉像谁、想到谁?那堵墙想到什么了?脱离险境的感受?现实什么问题解决了?……可是我一直告诉自己不能说话,不被她裹挟,一说话了可能扰动这个梦又需要半小时以上,占用大家时间。还有她提到我的不舒服,让我想到了:被利用。想到小时候在二叔家是小帮个、想到小学好朋友卖不出去的乒乓球骗我买、想到朋友做心理服务项目骗我说去做公益、想到昨天焦点班一个不认识的同学在群里跟我要我买的课……
今天两位老师提议改变上课形式,YJ、FX可能有担忧不完善。我想到的是激活团体活力,激发大家互动、链接,在模式中看到矛盾,进而成长。给了我和LV姐首次试水的机会,陆续发言的HJ,快乐平静的节日感受。迟到祝福她:生日快乐,天天快乐!YH讲到了她的忙与无聊,LT的累、内在指责声音、不敢与妈妈辩解……想极力引导她停留在反驳母亲、直面问题,失败了,内在压抑的东西出不来,力量不够。想具体化、澄清,她一直躲,时机未到。我有点急了。感谢Z老师的深刻解读:LT已经走在了情绪的整理路上,她在用这些乱、堵在对抗妈妈,建议她也可以尝试带着情感的断舍离。
感谢与L姐的配合,谢谢LV姐
L老师的感受是担心的出汗、担心的快吃心脏病的药,可见真的带领老师有多辛苦。是我和L姐的质问语气、我俩的轮番轰炸,怕姐妹之间冲突、攻击性被引爆吗?好像这个语气里真有我的隐形攻击在。不中立了。Z老师的感受是恐惧的、不能动的、无力的东西堵着,有待整理的东西。
后来YJ、HC、HJ感受不同,没有表达更多。
第三次团体没有睡,可能我潜意识里已经融入这个大家庭了。
以后每次主持人是变化的,内容也是未知的,随机应变吧!那就在变化中发现问题、直面问题、解决问题吧。