1、习惯一:充电时间
成功源于坚持不懈的努力。这句话想必大家都知道,它说明了成功并非太难,唯有坚持二字。但若真正做来,却是不易的,所以必须把坚持当成一种习惯。这就是所谓的充电时间。
近来一直在外奔波,饮食、睡眠、运动什么的全没有了规律,但有一件事是雷打不变的,这就是挤时间出来写晨读感悟。写感悟的这段时间一般选择在早上或晚上,排除所有干扰源,可以一个人静静思考。这于我是最宝贵的时间。同时,也要主动向外界表明:这段时间是神圣不可侵犯的。专注让我坚持了下来!
2、习惯二:充分利用工具
鲁迅说时间就像海绵里的水,只要挤挤总是有的。充分利用碎片化时间是一个很好的方法,所以要善于利用身边的工具,比如思维导图、手机下载各类学习软件、各大网站公众号等等,让碎片化时间变得有价值!
3、习惯三:设置趣味点
生活除了坚持、习惯之类的东西外,还需要趣味。比如提前完成了任务,学业或工作取得了成绩,何不鼓励一下自己呢?给自己做一顿美味,或是喜欢吃甜食的就尽情吃一顿好了!再比如因为种种原因该完成的任务落下了,也不要沮丧,适当在其他方面加分就是了。一味沮丧也无法改变事实,何不坦然接受,并及时采取其他方法,改变现状让生活多姿多彩起来!
所谓山不转来水来转,灵活多变,是快乐的源泉!
总结:三个小习惯,说来容易,做起来难!不怕不怕,从养成习惯开始、从鼓励自己开始、从热爱生活开始,你会发现,自己在改变,在大大的改变………