6.19周三本月还剩11天 本年还剩195天
今日最大感悟：
1.洗手间、背包里，随时放一本纸质书。多长时间没有看书了？一看电子书，很容易被手机短视频所吸引。想想身边的人，那么努力，每天都在进步，向女神学习。
2.很多话不要脱口而出，不要生气，不要不经过大脑，你也没有义务讨好别人，有时候需要真实，但有时候也需要善意的谎言！注意分寸！！要先思考，再说话！牢牢记住：祸从口出！！学会闭嘴！
3.居然进别的单位，都叫我大姐，阿姨，哎，要减肥了减肥了！
4.看了一个直播，女老师太瘦了，却能坚持自己的原则，坚持自律！一定记得，十年后，你会感谢现在的自己。从现在开始，重塑自己，重塑人生！
5.医院探望：先敲门可以不？敲门礼仪，敲三下。
6.有时候还是需要讨价还价的，谁的钱都不是大风刮来的！！
7.半夜起来不要看手机！！第二天脑子都是蒙的！！天天晚上耗费2小时在短视频上，太不应该了！把刷手机的时间，置换成锻炼身体的时间！
8.学会闭嘴！要么赞美！祸从口出！！克制表达欲，每次滔滔不绝后肯定后悔言多必失！
9.自己是自己最大的敌人！自律自律！！
10.对吃的东西要敬畏，不要随便放在地上！！
11.当天的事情当天完成！！
12.还是要让孩子多体验一些感官的体验。老是从美团上订水果，不好不好。还是得让女儿去实地多看摸一摸看一看！！
13.一定要保护好牙齿!
工作感悟：
1.整理材料，按顺序！！
2.新旧系统切换的时候，最好留一个数据底稿备份。真的可能随时都用到！！
3.遇到一个文案，要求回复，那就仔细研究法条，研究文案，以毒攻毒！
4.明明知道第二天要去一个很重要的地方，却什么都没有准备。既然要求核对数据，那就应该带好准备的材料！不能什么都不带！！
5.学会接纳。很多事情不要太着急，让子弹飞一会儿。心急吃不了热豆腐。
6.若要人不知，除非己莫为！和一个人交流，发现嘴巴一定要闭紧！因为不知道怎么就会到另一个人口中！你也永远不知道谁和谁是什么关系！！学会赞美，要么闭嘴！！
7.在明明中午时间有限的情况下，请务必自律！节制！午休！其他信息完全可以睡醒后再说！深挖，就是一个心急！
8.总项和分项一定要对上，小项目和分项目。用户名、等等等，甚至一个字错了，都会有大事情。
9.做管理者，能分下去的任务，可以分下去。自己要在决策和统筹协调上下功夫！！
10.中间改过很多稿的大材料，当时提供的数据和文档，都留好资料，因为可能随时需要回忆当时为什么剔除一些数据？为什么这么写？！！数据都做好标注。
11.同事说“我不签字”，而且是有理有据的说，那人家有依据，你凭什么生气？内心默念“不生气不生气”。而且以后，自己也应该有这个勇气，拒绝一些不合理的提议！
12.不能相信任何人，还是得复核复核！保持敏感性！
13.不要被别人PUA，一陷入一种情绪，就出不来。一上午白白浪费了2小时。
14.人教人教不会，事教人可以！
15.注意各种细节，尤其节假日，多留意一下。尤其BOSS的。
往日最大的感悟：
1.少说负能量的话！少废话！少说话减少精力损耗！在单位不要说太多话，不要总抱怨。耗能量！！
2.晚上睡前1小时和早上醒后3小时，都是黄金时间！！绝对不能浪费时间！！尽量固定一边的时间。晚上睡觉的时间或者早上起床的时间。固定下来！！
3.买什么东西，还是要注重质量！质量！
4.不断提醒自己，吸引力法则！吸引力法则！吸引力法则！少说别人坏话，保护好自己的能量场。相信吸引力法则！今天遇到一个比较难解决的问题，嘴巴上一直念叨着好难啊，好烦啊！怎么这么难这样。真的不好不好！！越这样难事越会被吸引过来！以后闭嘴！
5.不要总是皱眉头!少生气!
6.孩子培训班，家长坚持是关键。
7.现在的哲学：走着瞧。
8.永远不要想当然，也许在你看来很EASY的事情，其实没那么容易！！
9.随时记录！随时拍摄！都可以作为素材库！关键时刻起作用！！
10.所有的痛苦不是一辈子的，所有的享受也不是一辈子的。放平心态！
11.早上想到要带什么东西，就赶紧随时放包里，立刻准备！
12.语音、文字，要在一个合适的场合。
13.最近在读养生书籍,里面提到"现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。"
14.以后一定好好爱自己！给家人也必须树立原则！不能干的事情就坚决不能干！孩子在看着父母！在学习在模仿！一定要树立特别好的榜样！！
15.哎呀呀。多么有仪式感的一天！但忘了给女儿穿裙子！！以后，一定要记得给孩子穿裙子，在仪式感的那天！
16.不要那么小气，不要一句话总是重复！生日的时候，鲜花，蛋糕，都要好好拍照！！单独拍照！
17.头一天晚上没有睡好！导致第二天一天头都重到不行！一定要坚决执行时间自律！！
18.沟通简单、坦诚、阳光，一句话让对方明白了，那就不要第二句话
