母乳是宝宝的最佳食物，不过随着宝宝渐渐长大，对营养的需求也渐渐增多。很多妈妈对什么时候给宝宝断奶这个问题很困惑，到底最佳断奶时间是多大呢？
我们先来看权威机构给出的答案：世界卫生组织建议纯母乳喂养至少至出生后6个月，且在适当添加辅食的同时可持续母乳喂养至2岁甚至以上。我国的卫生机构建议是至少喂到宝宝1岁。
除非给宝宝吃的时间很短，比如三个月，乳房才能保持不下垂。如果吃到一周以上，乳房都有下垂干瘪的。
但是为了宝宝能喝健康的母乳，还是不要考虑那么多了。
过去主张说母乳在宝宝六个月后，营养就跟不上了，最好一周就断了奶。
但是现在育儿培训又说最好要给孩子吃母乳到两周岁。
断奶不只是看宝宝多大，还要注意春秋两季才适合断奶，千万不要在夏天或冬天断奶。
以我自己的亲生经历来看，宝宝两周岁断奶真的挺好的。
一岁的宝宝还不太懂事，你强行给他断奶，通常都是哭的很厉害，有的妈妈还要出门躲几天去断奶。这样让宝宝更没有安全感。小小的心灵更委屈。
我家大宝两岁三个月断奶。那时候春天了，时间合适，而且那时候我在姐家住着，有姐姐外甥女帮我抱宝宝，不会像我自己在家带孩子那么累。
当时我给宝宝讲道理，说宝宝长大了，小奶奶一直给宝宝吃，它也累了，需要休息了。它没有水水了，你看，小奶奶都累病了，宝宝不吃了，让它休息吧。
孩子开始不愿意，我外甥女就给乳头上抹了紫药水，说“你看，妈妈都病了，抹药了。你还吃吗？要是吃，妈妈就会疼。奶奶也没水了，病了。”
孩子看着脏了的奶，想吃又不敢吃。我就抱着她唱歌，玩。那时候她大了，平时一般不吃奶了，就是困的时候想吃几口。
宝宝困了，又不能吃奶，就特别生气的自己在炕上躺着，不让我们抱，也不让说话，就自己气的在炕上乱动。困极了，就自己睡了。
三天后，孩子就完全不想它了。
所以我觉得孩子大了点，断奶还是好的。
从健康上来说，我母亲那时候告诉我，就算奶水再没有营养，也比喝水强。孩子吃饭挺好，喝口奶就像喝水一样，别早早断了。
我觉得有道理，那时候也不上班，就吃吧。当时我弟妹家孩子比我家大一个月，她的奶水特别好，白白的，孩子也胖。可是她嫌累，一岁就断了奶。孩子断了奶就老感冒，慢慢的，她家宝没有我家宝胖了，我家个子后来也超过她了。我儿子上幼儿园前就没有感冒过，我感觉跟吃奶多有关系。
弟妹有了二宝，也不早早断奶了，吃到两岁，小家伙挺好的。
我现在小宝一岁半，我也打算给他吃到两岁。他现在白天几乎不吃，晚上吃点，我宁可累点，也喜欢他在我怀里吃奶的感觉。
至于下垂什么的，我都习惯了，不想了。
