2021年4月8日星期四 格物日志第57篇
活着不知道自己活着 因为呼吸不知道在呼吸
在漯河的时候，梁老师就说有个修行的朋友要过来，希望6号一起见一下。6号我到学堂去了一下，感觉见的欲望不强烈，就去学校找妞妞陪她了。
昨天一早梁老师说，值得一下，约我和周薇一起去。我听她说值得一见的感觉是：值得见恰恰是不值得见，不值得见，恰恰是值得见。如果用值得不值得我就不见了，如果是交流我可以去交流一下。
于是昨天下了班，下着雨，我骑共享单车去了学堂。进了学堂，看到几个人围着桌子兴致勃勃的在用易经八卦八字方位来说ZW的事情。说她女儿住哪个房间的方位好，建议住东南方。我听他这么说，我就问他，你认为这样换个住宿可以解决问题是吗？这样做只会延缓痛苦的周期，并不能解决根本性问题。吴老师让我先不要说话，让他说完。我不理会吴老师，继续问他其他问题。问完他说我不懂，说我耽误他的时间。听到他这样说，我就不说话了。坐到了一边闭上眼睛，清理我的情绪。
清理的过程中，我内心生气了怒气，我气zw的愚蠢，和她说了那么多，陪伴了那么久，到现在还是人云亦云墙头草。梁老师也是愚蠢，早就和她说一切心外之物都是外求，学习也是外求，唯有呼吸时内求。让她坚持让学堂的孩子每天上课前深呼吸，午睡时深呼吸，说了很久并没有坚持做。到现在还在外求。那个气啊，持续的看见我的气，看见我的情绪。我发现这个模式是何其相似，以前我总是苦口婆心的和KLB说道理，希望拉他回到正途。那时候因为无明，所以他并不听我的反而觉得我拖了他为官为政的后腿。
昨天下午的呈现让我看到自己又试图拉一堆装醒的人。他们以为他们醒了，到处找更究竟的方法，去上课去学习，去交流等等。而我就拼劲全力的告诉他们，最好的方法就是呼吸，只要你关注自己的呼吸，很多问题的答案就会浮现出来。结果他们是听了，偶尔也做了，只是还是被外面的诱惑带跑，被更好方法的诱惑带跑。
外面真的很多诱惑，五花八门的修行方法，但是同时都指向了呼吸，但是有几个人知道，最究竟的方法就是回归呼吸。我明明了了的知道我在呼吸。呼吸是什么？呼吸是气。人活着为了什么？为一口气啊，没有了这口气，如何活着？有的人说了，我有气啊，我每天都在呼吸，只是我觉察不到自己的呼吸，没有关注自己的呼吸。不关注自己的呼吸那不就是活着如同死了吗？
我们带着觉知观察自己的呼吸，我呼吸知道我在呼吸，如同我活着知道我在活着。当你把关注自己的呼吸，当成吃饭睡觉一样重要的事情，不就是时刻保持清醒吗？当你有了清醒，你的认知就是那曾经看不见的真相啊。
昨天我为了让小祖深呼吸，甚至同他立了个字句，我就问自己，我到底图个啥？就因为我觉得这种方法好吗？
通过这件事情，我看到了自己的愚善。愚蠢的以为自己是别人的救世主。其实这个世界上没有人需要我度，所有的外缘都是来度我的。我只需做好我自己，我只需做好我自己，并对于发生在我身边的一切付百分百的责任。
是时候止语了。
