《断舍离》作者：山下英子

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我见我思：

1、随着生活上这些令人开心的小变化不断累积，闭塞的人生逐渐疏通，恢复流动，也会逐步带来其他的变化。很多人因为断舍离，正视现实，改变了犹犹豫豫、不敢直面问题、总是想逃避的毛病，开启了新的人生。（断舍离是在教会我们用一种新的思想去看待事物，一种让自己真正了解内心需要的能力）

2、断舍离，人生新陈代谢的催化剂。

3、断舍离，是清爽流畅感的“场”“空间”“时间”的创造方法。它不是“要·不要”的短视视点，而是：我想要什么样的状态？空间想要什么样的状态？

4、从俯瞰全局·整体的角度来理解断舍离。它不仅仅只是“收拾东西”。我们需要掌握这种俯瞰，它会提高我们的思维精度，从而帮助我们做出对现在的自己最恰当合适的选择和决断。

5、如果能通过对居所整体的断舍离，将思维方式从物品轴转化成空间轴，掌握俯瞰式思维方式，那我们就会成为“人生达人”：

●与地位、名誉、学历、财力无关的人生达人之路

●了解自己，喜欢自己

●思维·感觉·感知变得敏锐、轻盈、具有洞察力，获得“生命的悠然自得”

6、帮助处理自己与物品的关联度，创造出空间感的就是这种“俯瞰力”。通过对杂物的选择取舍，了解自身，获得对自我的肯定，从物品轴思维转化为空间轴思维。在这一过程中，我们就获得了果断勇敢面对问题、处置问题而不是被其捉弄的能力。

7、断舍离引入“局部即整体，整体即局部”“分形”的概念，认为：“一看居所，就知道住这里的人的内心和人际关系的状况。”“一看钱包，就知道这个人的居所状况。”（记住要保持家和钱包的良好状况）

8、居所就是身体的容器，身体是心灵的容器。与身体结构相同，我们的居所也有入口和出口，“流动”的空间里面栖居着“生命”。当”居所容器”这个巨大空间获得整理清洁后，“身体容器”“心灵容器”也会相应地得到清洁。“生命”也得到了健康成长。