培养一个规律的早课,你可以掌控自己的生活。
培养一个深度的早课,你能够开启体验之门。
承诺在每个清晨去遇见更高的自我,承诺让你的决定和生活变得更近初心。
你的人生将会盖上你灵魂的标签,你的光芒将在每一刻让人看到你与无限之间意味深长的亲密。
让每一天都从一个强大的早课开始,让每个挑战成为机遇,将自己融入到这份胜利的喜悦之中。
第一个四十天海底轮早课完美收官,在这四十天里因为经期肚子疼而缺席了一天,我的变化是:核心力量一点点增强,身体变的柔软了很多,很多动作从第一天的坚持不到几分钟就想放弃到完整地做完,身体安住于当下,内心的抗拒在慢慢减少,早课最后一周在做投射大师的冥想时,眼泪不由自主地流淌,情绪在不知不觉中清理,内心稳定了很多,练习昆达里尼瑜伽由开始的怀疑到深信不疑转变。下期的四十天即将开启,四十天以后又是怎样的改变?有些期待,老师说前期当我们的意识还没有强大到能自我控制时就听话地去做,至于结果如何交给神即可,Sat Nam!