您在哪里？
改变自己好难噢(´-ω-`)
如何做？
当自己内在想要突破时，老师就来啦！
听懂了，去实践，在生活中学以致用，知行合一。
如果没有改变，要么是没听懂，要么是没做到！
我也有很多的我执。我知，我见，我认为的听话照做，其实还是有很大的偏差。
所以要放下执着，我是跟着老师是来学习而非抬杠的，花钱验证老师对错有何意义？
要有空杯心态。
用正念转变自己错误的解读！
习性重改就行啦，不要以习性大为借口。既然习性也有后天习得的部分，那么改呗！
多贪多占要清理，公众号、微信群、无效社交、家里…去做减法，精简生活，断舍离。
精致女人不会什么都囤积，那些多余物品是垃圾！房子和身体需要那么多废物来填充嘛？
60%以上的空才能让人清爽，不臃肿！
光明世界的冥想和我做专属会员老师发给我的一样一样，非常的滋养，每天在不知不觉的享受中修改潜意识的底层逻辑。
冥想也是功课之一，所以要重视起来，每天不论是什么样的冥想，都给自己10分钟安静时光。今早两遍，舒服...
