一、今天，我丰盛，我确定的读书目标能够完成，从今以后看书主要以思考为主而不是一字一句地默念，也不是死记硬背，我拥有很强的学习能力~我发现学习真的是一件太有意思的事情~
二、今天，我丰盛，我能够允许情绪，当感觉到焦虑的情绪时及时活动身体及时休息得到了缓解，我拥有与情绪做好朋友的能力~
三、今天，我丰盛，我能够和老师链接和小伙伴链接，我拥有与人链接的能力~
四、今天，我丰盛，我来到母校，美丽的环境让我的心灵重新平静，我喜欢这样的纯净的地方~
五、今天，我丰盛，我能够根据自己的觉知吃东西，跑步也不再追求什么，只想让自己享受当下~我拥有放空大脑与身体链接让身体舒服的能力~
图片发自简书App
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