一座森林1×10森林工作法“五感五力”理论有这样一个观点：

“良好的亲子关系，就是你和孩子可以正常沟通，你的话对他有影响；

如果不能正常沟通，就无法影响孩子。”

然而，在日常生活里很多父母和孩子的关系却像仇人一样。

一座森林家庭教育调查了1000多名中学生和父母的关系，发现：

只有5%的孩子和父母相处融洽；

而抵触父母的孩子，高达55%。

作为孩子最亲密的人，为什么自己的爱成了孩子的痛苦。

答案很简单：

爱错了方式，就是一场灾难。

想和孩子保持健康和谐的亲子关系，家长就要用正确的方式对待他。

一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家庭教育机构。我们的“五学一体有机教育”理论秉承“每个孩子都是一座森林”的系统化教育理念，认为：

· 每个孩子不是一颗孤立的小树，不应接受被动式教育；

· 每个孩子都是一座森林，有自己的生态系统和系统机制，应该是自然有机地生长；

· 家庭教育应该研究并借鉴自然学，像尊重自然规律一样尊重孩子的成长规律。

我们认为，营造良好的家庭氛围，可以运用“三七定律”：

1、三分道理，七分共情。

很多父母在安慰孩子的时候，会采用以下几种方式：

没事，遇到困难努力克服，我以前比你还要痛苦；

别生气，想开点，出去走走就好了；

这么小一件事，至于吗......

这类家长在安慰孩子时，会先讲道理。

可孩子感受不到家长对自己的理解，往往造成更大的隔阂。

而在1×10森林工作法中，却有着截然不同的家庭教育思维模式：

先共情孩子的情绪，再说孩子的问题。

家长看到孩子的情绪，无形中会给孩子一种感觉：

不管我好或坏，我都是被爱的。

在这种力量的加持下，孩子永远都有重头再来的勇气。

教育需要有温度，孩子也不是机器，不是几个命令就能运转的。

而是需要父母的理解和爱。

当孩子犯错或者遇到困难时，家长放下说教指责，多理解、共情孩子，才能和他建立连接。

三分爱己，七分付出。

并不是付出一切，就是对孩子好。

倾尽全力去帮助孩子的父母，控制不好自己的状态和心理健康，也会影响孩子的身心。

一座森林的青少年心理学指导专家组形成的一致观点是：

“父母对孩子负面的影响，就是不好好生活。”

想让孩子健康成长，父母要先学会爱自己，过好自己的生活。

就像1×10森林工作法中说的那样：

“告诉孩子，因为爱你，所以要爱自己。”

真正的教育，不是牺牲自己的时间，额外去照看孩子；而是努力过好自己的人生，为孩子带来正能量。

孩子和父母的关系，影响着孩子未来走向，也是以后他们进入社会的参考。

关心自己的孩子，一定要重视和孩子的关系。

良好的亲子关系：共情、理解、尊重、陪伴，是教育的前提。

你是什么样的人，你和孩子的关系如何，比你需要对孩子做什么更加重要。

毕竟，亲子关系好了，教育才能起到效果。