第17章 大自然的养育
摘录:
本书谈的主要是鼓励学步期孩子健康成长并预防问题发生的方法。有趣的是，与大自然接触能预防或减少很多常见的难题，并让我们恢复活力去处理其他难题。大自然母亲时刻准备着传授她的智慧和经验。
焦虑是21世纪生活的流行病----而大多数孩子是从过度保护的父母或媒体那里染上焦虑的。生活过于忙碌，孩子根本没时间去沾一身泥巴，慢下脚步，并在自然的世界里呼吸。
虽然鞋子对保护柔嫩的皮肤是必须的，但使扭动的脚趾体验不到这个世界的美妙质感了。感受不到青草的柔软和弹性，砂砾流过脚趾缝的感觉......
置身于大自然中，能抚慰我们的灵魂，排解我们生活中的压力，帮助我们疗愈情感和身体。阳光为我们提供必要的维生素，并缓解抑郁。
大自然教课通常不费力气，当一个孩子沿着沙滩走时，不需要提醒他走慢点。沙子会让他学到这一课。
如果你的孩子睡觉是个问题，试试睡前跟孩子在室外待一段时间。花园里看看植物，观察天空，树木或从头顶飞过的鸟儿，会让你们俩都更容易平静入睡。
把自然请回家。观察一粒种子逐渐变成小嫩芽。捡一束雏菊和豌豆放在餐桌上。小树枝小叶子装进篮子里带回家。
让孩子有机会与大自然建立联系，有助于培养他们对环境的保护和关爱意识。
心得：
这本书看到接近尾声了部分，今天这个章节，我表示超级推荐和喜爱。为什么呢？因为我发现孩子对大自然的热爱是天然的不需要去引导的，我的孩子喜欢光着脚丫踩水，喜欢抓沙子，任何事情都比不上这样的体验来的兴奋。我能做的就是理解他，在夏天的时候，我的孩子脱掉鞋子赤脚走在草地上我会开心的鼓励他。娃爹曾经因为孩子用树枝打泥水而不断的阻拦，他很累，孩子玩的也不尽兴，我问他为什么不让孩子尽情享受大自然的感觉。他说，衣服脏了，手也脏了！哎，洗件衣服是件多么容易的事情，孩子能遇到可以敲打出泥水的地方，在城市里是件多么难得的事啊！今天我写这篇笔记打算分享给娃爹看下，让他重新认识下大自然给予孩子的健康成长有多神奇。
收获：
与大自然世界的接触能刺激早期学习，并且实际上可能有助于预防诸如肥胖、抑郁和焦虑等问题。
