今天听好朋友向我诉苦就听了四十多分钟，我的天啊，征求她同意后我要讲一下是啥情况。。。
她去驾校学车，在一伙学员里感觉大脑是空白的，总感觉自己的一举一动都会招来别人的目光和碎语，下车结束训练后转身就走了。走在路上还感觉那些人在盯着她，无奈掏出手机开启了马路低头族模式，但她在手机上玩啥呢看啥呢？她自己都不知道。
我此朋友很内向，当她独处时是个自律强悍的女娃，可她步入社交圈让我觉得那么楚楚可怜。
内向者的社交困扰
内向者中一部分人总会发展成像我朋友那样的社交恐惧心理，其实这是一种自卑的体现。
要知道你自己认识和改造世界总会是第一人称，你就是主角，不比任何人差。我曾经也很自卑，但通过我的后天觉醒，坚持读书丰富头脑，锻炼身体强健体魄，参加电子琴培训课等等，技能也越来越多，是这些帮我找回了自信。
所以，一定要分析自己自卑的原因。察觉到自己自卑是开始，分析原因是备战。
然后就是努力提升自己，这才是对自卑心理的大反攻！
自卑是焦虑的原因之一
当然，俗话说“从哪里跌倒就从哪里爬起来”，大胆步入社交圈，多交流，说不定你还能收获一个知己呢。
（切记融不进的圈子不强融，说不上话安静聆听也好，总之记住自己是自己人生的主角，有一个舒适的心理是最好的）
雨后终会彩虹
仓促而写，请待下文。
