看到自己的长相越来越明媚,脸上的阴郁正在逐渐退去
内心的敞亮有关
向着光,自由自在。。。
对自己的健康、面相负责,三十岁之后的模样只跟自己有关,不赖爹妈
昨天应邀参加了跟紫坭小学部家长的聚会
小童问治廷为嘛不去
我说我们受到邀请,他们没有被邀请
他似懂非懂地释然,不再追问
我对自己的回答也颇为满意
他对社交,尤其新交朋友已经没有太多抵触情绪。
下午回来,他爸回来陪他,问去哪儿啦
他回答也颇有条理
“今天新认识的朋友那里”
回来我自己呆在卧室继续看《巨婴国》,
今早七点多醒来,继续看一个多小时
现在陪娃睡着的期间
就在刚刚结束了“自我分析”(自由联想)
基于昨天和今天看的这段对我触动很大~~
1、全能自恋人格
2、中国式好人的自我压抑和道德绑架
看到了童年的自己
大约7.8岁的内在小孩,无助地跪坐在地上,埋头入胸地低沉哭泣,哀怨又没有力量。自怜自艾地幽苦着。
然后拥抱她、安抚她,对她说:
我知道你的不容易
你再也不用害怕什么,顾忌什么
接纳你就是这样子的