一.内容

如果你今天要了解经管类：mba智库（优先）和维基百科（要翻墙）

今天我要查原则，你告诉我要界定这个次，可以用新华词典。

来自于人大的老师，如果要找出处，就找最源头的出处工具就好，

原则是什么意义：边界，心中的尺子，做事的规则。查后：言行的准则。

借助《原则》去修炼。

可以通过这四本书：《高效人士的七个好习惯》，《曾国藩的正面与侧面》、《富兰克林传》《你要衡量你的一生》

曾国藩通过日课，30岁的时候，结硬寨打呆仗，标准

郑燕老师的内容，如果你没有把自己装在瓶子里，你怎么会有瓶颈。瓶颈是来自于对我的设限。

高效能是产出产能的平衡，核心要注意的是不要失衡，

萌姐知道自己不足，会把自己的不足说出来然后去精进，

雪瓶老师说：要做真实的自己。前三个习惯的非常重要，而积极主动是最想选择的一个。

我建议你用老师的角色48小时内去分享。

二.感受

在做这件事情的时候，只是但纯的去，而没有去思考为什么做时常内心都在打架，想做的事和要做的事情总是会有延迟，比如，今天早上听完早课就想着说是先在家吃早饭（水果）还是还是去外面，去麦当劳还是去壹海城，还是在读书馆（因为没有地方充电，基于的是手机没电，电脑还剩70%的电，）发现自己制定的计划总会因为内心的想法给打架，然而我已经有2天没有看视频，10天没有早上分享读书了。而做到这些的方法：其实就是践行的好习惯。——积极主动、要事第一、以终为始。晚上的事情太多，没有去实践与初二学生的沟通，以至于初二学生现在早上没有过来，作业只有周婷、陈锦鹏2个人给我，关于作业和学习我希望他们可以养成习惯，能够积极主动的去完成，能够早起过来预习作业，初二的班级的问题慢慢的暴露出来。我需要学会如何通过责任型授权去解决这个问题。（重新看高效人士的七个好习惯，梳理线路，同时做好与家长的交待，重新说规则，把自己学习到书籍的方法去做融合）关于早起这件事，我发现我没有去践行的原因：我更加看重了效率本身，同时，我发现，我确实会有忽视目标的感受，因为我回看效率手册的时候，我意识到我只做了当前紧急的事，晚上的时间已经不是自己的时间，在学生辅导上面和学习课程上面不能做平衡，需要去精进。师姐把每周5次改成一周一次，腾出一些时间，我觉得这样可以让工作更加的安排会平稳，健身做的不是很好，这2个晚上为解决一个学生的现状all in其中，并没有完全解决完。还有很多学生我需要今天腾出时间去逐个解决。每天保证5-10个学生问题解决，及时的跟进。关于昨天晚上的聊天，我发现我比较着急，着急的点是小孩有目标，但是她一直觉得自己离目标很远，不可能实现，我出于太想去告诉她正确的思考路径而让介入到她的观点，开始进行评判，所以我其实担心的事，效果并不大，还是会有种没有把问题的本质get到和能够很好的解决。【和善而坚定需修炼】剖析自己什么都想要的心理其实就是偏执的追求完美，在错误的路上进入循环，这也是干扰我很多东西没法深入下去的原因。没办法去专注在当下，感知当下的那个时刻自己内心最真实的想法。没有进行深度思考是因为自己的存量还是太少不能够去及时去把很多知识点作结合三.行动

把时间划分的更有界限些。【早上4点起床，开启早课（5月1-8）重听30分钟，早课补完后听群里分享内容补之前的哪些听书内容。之后开始输出早课内容，开始阅读，时间30分钟，然后在开始进行输出语音版和开始阅读，5点开始—6：20，6：20-7：00早辅，7：00-7：40日精进，8：00-8：50输出早读笔记内容】目标的制定要想着说怎么样能够目标制定今天晚上19点之前完成。我需要时刻明确自己的目标，每天早中完课进行回检和跟踪。及时分享读书内容，尝试把自己读的内容进行分享出来，而不是只读内容，对分享时间界限不要太高，心态需要调平，我只是分享，不用太在意一些数据，但是h需要对数据进行复盘总结。关于赢效率手册的使用，需要去思考我是怎么样才能让做这件事的效果发挥最大，以及今天我需要完成的3个目标如何完成，怎么做的问题，晚上和早辅的时间属于学生需要和工作相关的事（读专业书、刷题、与他们一起看视频、思考怎么去帮助学生更好的做提升）