潜意识主导了人们大多数的日常想法、信念和行为。换句话说，小到午餐去哪吃，大到在哪定居和谁结婚离婚，人们决策的依据其实多半只是“跟着感觉走”（这里的感觉包括但不限于情绪）。其实在做这些决策之前并没有一个有意识的、充分的、理性的理由。
如果在决策之后让人回忆你为什么这样做，人们往往可以“编造”出一些看似合理的理由。但其实这些理由在决策前都是不存在的。比如实验时用几毫秒的时间快速闪过品牌A的商标N次，人们并没法意识到自己看到了这些图片，但神经系统中潜意识的部分已经记录下来。接下来把A品牌和一堆其他品牌混在一起，问被试的评价，人们普遍会喜欢A多过其他品牌。 问他们为什么，他们会说，A品牌更年轻，更高端，更新中产，反正每个人都能给出一堆理由。其实真正的原因，只是神经系统偏好更熟悉的物体而已。一个更常见的跟着感觉走的例子是，拿出手机想查个工作资料，结果十分钟过后发现自己在刷朋友圈，才意识到拿出手机本来打算干啥。而这个把你导向朋友圈的『感觉』，完全是潜意识的。
