2019年12月14日 星期六农历:十一月十九

天气:晴

读经方法:137累积法累积时间:第112周第6天，累计读经695天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》萃卦（四十五）《幼学琼林》《老子》

子轩：读经内容：《易经》萃卦（四十五）《老子》第二章

妈妈通读《易经》累积50遍，通读《老子1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-6累积50遍，述而第七累积3遍，《孙子兵法》计篇第一累积1遍，育心经典，读出来的智慧。

晚上姑姑带着姐弟俩去看电影，我没地方可去，就宅在家里听书《放弃的艺术》，文字读一遍、视频听一遍。中间和老公聊了会天，倾听她在南昌跑车的状况，吃喝拉撒都在车上，非常辛苦！大概的营业额收入多少？感恩老公为这个家的承担与付出！

9点多孩子们回来了洗漱、睡觉，而我继续把读书的导图画出来，并写感悟，虽弄的比较晚，但是特别充实。

图片发自简书App

樊登读书.新余高新授权点

12月共读第三本书

《放弃的艺术》12.13-12.15

总结是一项能力，需要刻意练习~

听完这本书想必您已收获满满的，请第一时间做一个复盘总结，来写下您的收获

收获人：邱红梅

1、我们为什么苦苦坚持:

近在咫尺的胜利，看得见的目标，却始终够不着。（时有时无的感觉）

沉没成本，如果现在放弃，那么之前的投入就白费了，容易陷入难以自拔的状态。

2、学习正确的放弃方式---目标脱离。目标人格类型分两种:接近型目标，（适用于现在）动机是促进个体成长。回避性目标（原始）现实的环境维持生存显得尤为重要。延伸到教育孩子:接近型目标属于从小被关爱，得到父母的认可。那回避型目标属于从小被父母威胁、打骂。

3、选择适当的时期，勇于放弃，不等于失败。大多数人会高估自己，影响偏差，很正常，我们应该行中庸之道，遇到“困难”勇于面对。

一个行动:童年的回忆、生活环境的影响，回避型目标限制了无限的想象，通过读书调整、转换为接进型目标，促进个体成长。

非暴力沟通觉察日记

    第 三 期      第  53  层 

      12月14日      累计185层

☞『阅享日记』邱红梅

  【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】

【幸福感从理解、接纳开始】

内容:     

昨天姐弟俩学作业的状态很好，借助这个势头，帮弟弟核对作业签字，提醒他还有哪些作业没有完成，一起整理完，弟弟迫不及待的想去玩。明天上午的写字课因老师有事，换到星期天上，那明天上午你去哪？一个人在家，干嘛？把余下的作业写完、玩，好吧！如果没写完怎么办？不知道，我:那这些作业都不写了，表示过期了。可以。

早上起来，讨论一个人在家如何完成作业？（有过经历，一个人在家玩手机忘了写作业）需不需要妈妈的帮助？如果未写完，除了过期还有什么办法吗？（因为这是妈妈的想法）比如:妈妈先把手机收起来，等你写完作业给妈妈打电话告诉你在哪里？姐姐听完立马表示这个建议不错，要不然你的作业是写不完的。不需要，如果没有写完那就不写了呗！我同意妈妈的想法。好吧！我们出门前请求弟弟帮忙煮饭。

我们回家饭已经在煮，这点做的很好。

弟弟还在写作业，我:崽崽不写作业了，过来我们一起炒菜吧！不理我。

姐姐:不要写作业咯！（意思都说好了没写完不写，还写）我喊了两遍没反应，忙着炒菜了。

直到菜抄好了喊吃饭，弟弟还在写，姐姐发飙了，要写到客厅去写，才停下。

午饭后我告诉弟弟今天不用午睡，可以去楼下玩，等会到画画上课时间妈妈会来找你，不去，又接着写作业，中途好像告诉我检查了，我没有搭理他，到点了自己过来午睡。

    二、四个分析步骤：

(1)需求：

    今天上午弟弟一个人在家，如何去完成计划的作业？

(2)事实：

    自律性不够，我们回家还在写作业。

(3)心情：

    内心早就知道他不能完成，没有太高期望，心情平和。

(4)结果：

每每和弟弟讨论作业问题，好像我就会责任病毒。

(5)可以不一样的地方:

弟弟喜欢反着来。

“清华状元好习惯”21天幸福鼓励 进步 Day53

昨天约定上午弟弟一个人在家写作业、玩耍，尊重他自己的选择，一起列出需要写的作业清单。如何执行完成目标？不知道，这是妈妈过于着急，给出建议:如果没有写完，那这些作业就不再写了，属于过期啦！（责任病毒主动把作业责任转移到我身上）

早上起来讨论，一个人在家写作业需要妈妈的帮助？（心想明知道弟弟做不到，还建议没完成计划承担不再写的后果，这不正中下怀吗？搬石头扎自己的脚，咋办）比如:需要妈妈先把手机收起来，等你写完了给妈妈打电话，告诉在哪里？姐姐听后，这个主意不错。弟弟回复:不需要，妈妈不是说了吗？没写完就不许再写啦！这只是妈妈的想法，不是你自己的想法。我觉得妈妈的想法挺好，我同意，好吧！

轩轩宝贝：

1、努力调整，以最好的心态去上奥数课，回家积极主动的订正错题，宝贝错题不可怕，正是让我们有机会复习，习得解题方法、思路。

2、享受美食时（肯德基）不忘给我们每人嘴里塞一块鸡肉，感受到你对我们每个人传递爱的信号，近期感受到你时刻分享美食、分享快乐！有你真幸福！

坚持早起跳绳、早读累积第24天

坚持每天练字第22

晚上坚持英语、语文诗词朗读、打卡第26天

子子宝贝：

1、我们回家时你还在写作业，妈妈、姐姐都建议你不要写了，甚至都不让你写啦！可是你还坚持写，感受到你非常重视我们的约定与诚信，这也是进步，在不知不觉中，你把上午的作业计划完成啦！相信你之后的行动力会更强。

2、晚上自己积极主动提出复习，写妈妈买的课外作业，（搁置已久）语文、数学都自己计划写多少面？越是主动、自律学习的孩子，赢得的玩耍时间会越多，加油！

坚持早起跳绳、早读累积第26天

坚持练字、口算第26天

坚持朗读5分钟课外书第25天

❤孩子需要鼓励，就像植物需要水一样， 要相信孩子任何槽糕的事情中，都有值得被鼓励的事儿。