2024年2月15日 周四 初六 晴

今日记录：

1.早上都是我起的最早，虽然昨晚也十一点半才睡，今早也于7点刚过就起来了。起床后做了两轮脉轮呼吸，状态依旧，我觉得挺神奇的，为啥一听到音乐开始就呵欠眼泪打嗝呢？不知道不知道！

2.去厨房泡了绿菜那些，削好水果先切了放破壁机里，今天我学乖了，不再放洋葱了。蔬菜有黄心菜，菠菜，芹菜，水果有苹果（中个头，不大）、橙子（大个），香蕉2只小号的。亚麻籽，黑加仑葡萄干一大把，因为今天想让儿子尝尝，所以一定要甜点。果真，等到我忙完其他上楼打了蔬果昔，够甜，嘿嘿，下次放了香蕉后还是少放点黑加仑。

3.厨房事务工作的同时，把客厅收拾好，满茶几的东西放顺，沙发巾拉展了，茶杯里茶叶倒掉洗了茶杯，我又动了洗我保温杯的念头，儿子一回来就展示了他杯子里的铮亮，说我杯子里黑黢黢的，我这不是长年喝茶呢么，不过被他一说心里就有了痕迹，用柠檬酸放进去泡，也得有钢丝球擦才行，然而深囗的里面可够不着，试了其他的几样工具还是不行，于是换成白醋继续泡上看看。这小G同学和老G也差不多，满桌子东西随手放就没随手收拾的习惯。唉，就不能一起待久了，尽是毛病，我只能怨我，之前忽视了这些小习惯的教育了。

4.接着到一楼做艾灸。我想趁着放假的这些日子，能做到的保养活动尽量做，舒服不舒服只有自己知道。有些事情不是今天做明天就看到效果的。每次刷手机，看到艾灸方面的文字会认真阅读，虽有很多说法，要灸三九啦，这个那个时段灸啦，如没时间和机会，那灸总比不灸强，不过尽量避免晚上九点以后灸，这点我基本上不违反。看到有很多人都因为艾灸改善了身体亚健康，对艾灸的兴趣越来越浓厚。

有时候莫名想，看到别人去满世界旅游，羡慕吗？也羡慕，那么换做我呢？深知旅游太累，不如在家，收拾干净整齐，做点简单饭菜，睡眠作息更积极靠近养生学，再看看书，写写文字，空了开车到附近的开放式公园散步晒太阳，这比让我岀去游更好吧？

一边艾灸，一边写日志。

再和妹妹微信聊了会，想着请老X家吃饭的事有点怵头，主要是吃饭地点定哪？吃啥？不过聊着聊着，内心有了些眉目。有瀚总，得带酒，但我和老X还有彤，儿子估计更喜欢火锅一些。在美团上看了下，距离两家都合理的话，就电影院十字或财富中心，还要知名一点，那火锅品牌就海底捞了。

于是微信先探，老X并不是即时回复那种人，不过今天也还快，问，你回来啦？因为年前回汉时和她打了电话说年后吃饭这个事的，所以，开局就开门见山，她说今天不成，彤姑姑要去她家做客，我说不急，就我上班前都行。她约了明天，等下午又告诉我说，瀚总不去年前约了饭局，我有点遗憾又有些庆幸，他不去貌似少了许多礼节，就我们几个完全轻松得很呐！但搞得比较正式还不是为了他吗？算了，反正说到了，他不来是他的事。

5.上楼不久，老G开做午饭。炖鸡，泡菜炒肉片。

6.饭后我收拾完，老G喊着岀去，儿子练车。但儿子说要睡会再说。我也有此意，大概好几天我都是十一点多才睡，有一天还是十二点半才睡，应该是欠太多，午饭后马上就困。好嘛，我两点上床，一觉睡到三点半，还是被儿子叫醒的。

7.练车。先去洗车，车停在车位，车位上方的那个树冠掉下来的籽，像一坨坨鸟的稀屎掉下来还分成八瓣的那种，四处开花乱溅！

必须洗车。

洗车完毕，老G开到路边换儿子上。说实话，教练和陪练也不容易，我现在也能理解老G教我时的心境了，步步都是担心！

无目的的开。

经过张裕酒庄，停靠，玩了一会。再回去。

8.走前就接老妈电话，弟弟今天返咸。我让儿子问了大约时间，好备饭。他说四点半左右，后来又遇路上堵车，延后一小时。我私信了侄女，说晚饭是稀饭+羊肉包子，可还行？她说都可以。我放下了心，因为这意味着不用特别准备了，本来我们晚饭就吃这。

结果5点20再问侄女几点到？她没回复，弟弟开车着，我又不能问他。

正在我们开车快到小区时接到弟弟电话，说你家咋没人？我说马上进院子，老G说，让他们先回去洗澡放东西，这边饭很快就好。我下车，见弟的车从我家楼前开过来，侄女摇下车窗说，“我爸不爱吃稀饭。”我说，你不早说啊。总之，除过这样还有其他吃的呀！快回去洗澡吧。

他们比我们早回去一天，至今，估计一次澡也没洗过吧。我们好歹在大年二十九还去洗过一次。

回家后，老G开始做饭，不过就几分钟时间，他又改变了主意，让我做米饭。我立刻做上，为了米饭，他又紧急配菜，到处翻找花生米，还要喝几杯。

老G真还行，凑出来4个菜。

老G做菜期间，我还给侄女打电话说，我们做米饭了，后来饭好菜好，又给弟弟打过去电话，喊来吃饭。

他俩陆续到来。开饭，喝酒。居然听到一句，弟媳就在家呢。

我去，这一家三口人不知道咋生活的？怎么对付日常每一天的？小G同学在家群里问他们几点到家以便备饭，难道她看不到？我微信还问过侄女，她妈妈在不在家，她回说，没回去不知道！

老G说，那不一起叫过来吃饭？弟说她不来。

饭毕，侄女说还要和哥哥多待一会，我以为他俩有什么共同活动，后来发现，各玩各手机，侄女在玩游戏！好吧，真希望侄女不会因为游戏耽误了她的前途。在老家，因为手机问题，侄女和弟弟没少掰扯。弟弟的急躁难道是随了老妈？要这么说起来，弟弟正好随了老爸老妈的缺点？

这几年，妹妹的状态是眼见着的越来越向好。但弟弟，是相反的方向，曾经老妈的意思还想着其他人带带弟弟，但有很多事情还得靠自身，别人终究无法代替你去处理生活中每件事。

如同婚姻也是，冷暖自知。我们也不能代他去做某个决定。

侄女爱吃面食，临走我给她带上了一半的羊肉包子。她听话的时候，真像一只温顺的猫咪，我总想去拨拉拨拉她厚实的头发！但不听话时，像头倔犟的驴！再哭丧着脸，分分钟就想用脚踹她！就她的智商，如果换个环境教育，或许还有得救。

2.15日初稿2.16日补充完善18.45分