《终身成长》第三拆 P113-118

二种思维模式决定成功与失败的意义

研究成果1:成长型思维模式认为成功来源于尽自己最大的努力做事,来源于学习和自我提高,这也是我们在这些冠军身上看到的。

“对我来说,体育运动的乐趣并不在于夺冠。”杰西·乔伊娜告诉我们“无论是运动的过程还是结果,我得到的快乐是一样多的。如果我看到了自己的进步,或者觉得自己发挥出了应有的水平,我并不介意输掉比赛。如果我输了,我只要回到训练轨道上来,接受更多的训练就好了。”

而对于那些固定型思维模式者来说,成功就是确立自己的优越性,目的就是这么单纯并简单。要成为了不起的大人物,比那些无名小卒更有价值的人。在固定思维模式里,努力没什么好骄傲的,努力会让你对自己的能力产生怀疑。

研究成果2:成长型思维模式者认为挫折可以给人动力,挫折可以告诉我们更多,它是一记警钟。而固定型思维模式中,挫折会给你贴上标签。

研究成果3:成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。在固定型思维模式中,你无法掌控你的能力和动力。你指望你的天赋带你过关斩将,当天赋做不到的时候,好吧,你自己又能做些什么呢?你不是一个可以持续发展的人,你已经定型了,已经定型的人必须通过抱怨和责怪别人来保护他们自己。除了掌握自己的人生以外,他们什么都可以做。

I 复述原文

研究表明,思维模式决定了成功与失败的意义

1、对于成长型思维者:成功的来源是尽全力、学习、自我提高;失败同样可以带来学习与动力;因此,成长型思维者掌控者自己走向成功、维持成功的过程;

2、对于固定型思维模式者:成功是一种比别人优越和有价值的状态,且由人的天赋所决定,人不能掌控自己的能力与动力,无法可持续发展迅速,努力的过程被视为无能,失败是一种标签。

A1激活经验

我特别不愿意承认错误,在别人指出我的错误是,我第一反应是寻找自身之外的客观原因,而刻意隐藏自身的主观原因。因此,错过了许多有效沟通和在错误中成长的机会。

A2规划应用

1,当下一次别人指出我的问题时,停止反驳,给自己两分钟想想自身的主观因素;

2,向对指出自己问题的人表示感谢,并分享自己所领受到的功课。

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