有一个同学常说,生时何必多睡?死后自会常眠。
为什么年轻人越来越不想睡觉了呢?我觉得是浮躁心理在做坏,市场经济时代,生活节奏太快,总是不能静下心来好好体验生活的美好,时间久了,就养成了不好的休息习惯。
我觉得,放下手机,电脑,看看书,养养花,修修草坪,做这些事情可以让人身心快乐舒畅,自然就能睡好啦~
有一个同学常说,生时何必多睡?死后自会常眠。
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