今天听到范老师对于自我照顾理解:自己好了,家人才能好,然后事业才能好,我们要做好自我,照顾好自己,处理好自己的情绪,拥有一颗纯净的心。健康真的很重要,我们把自己安顿好了,才能去面对自己,才能更好的做到帮助他人。听完之后,真是茅塞顿开。纠结很久的心终于放下了。
照顾好自己最重要,重中之重是处理好自己的情绪!只有安顿好自己,才能勇敢的面对刚刚!
今天听到范老师对于自我照顾理解:自己好了,家人才能好,然后事业才能好,我们要做好自我,照顾好自己,处理好自己的情绪,拥有一颗纯净的心。健康真的很重要,我们把自己安顿好了,才能去面对自己,才能更好的做到帮助他人。听完之后,真是茅塞顿开。纠结很久的心终于放下了。
照顾好自己最重要,重中之重是处理好自己的情绪!只有安顿好自己,才能勇敢的面对刚刚!