1 早睡早起
自从离开晨享会后，本周我开始自己单独打卡，本周有5天是五点半之前起床，时间记录5次，平台是日事清，会按照晨享会的规范说明自己的时间明细并写上小结。在晨享会短短的时间内，能够逐渐养成这种习惯也是无限感激的，我在记录时间流水账的同时也有了机会目睹自己的进步，所以它又反过来促使我去继续这样做下去。
早起的基础是早睡，否则我可能会没完没了的给自己找借口，譬如睡得晚所以要多睡会；睡眠时间不够，会影响我白天的活动，等等。目前睡觉时间基本控制在22:30-23:00这个区间了，反正晚上效率不高，看手机也整不出一朵花来，还不如早睡养精神，顺便养皮肤。
2 关于阅读
书籍：《有效沟通》、《安徒生童话》、《艺术的故事》
书都没看完，只是每天都会看点，有时候是在公交车上，有时是在等车的时候，有时是在午休睡觉前。只要有空，只要我意识到可以拿出手机看一看，我都会选择阅读，这点我认为雷宗扬对我产生了潜移默化的影响，有这样一位朋友在朋友圈活动着，对我来说是一种激励，谢谢我的朋友圈有你的存在。
3 码字
本周每天都有坚持码字，首次加入了番茄钟用于记录自己的写作时间，六七百字的篇幅花费时间是两个番茄钟的时间，即50分钟。
4 学习
这周学习jquery，感觉脑容量不够用阿，关系理不清，加上赖癌难治。为了积极治疗，我专门设置了奖惩机制，如果没有达到当天的学习目标，自罚10元到储蓄罐里（用途还没想好），如果这招不管用，我就要到班级群里发红包去虐虐自己的自尊心。别人都在很努力了，我没理由总呆在舒适区。
5 下周目标
继续践行以上事项！
