一直以来就是个表现力有些欠缺的人，怕登台演出、甚至怕在众人面前拍单独照——因为面对太多的人或是镜头，毫无理由的就拘谨起来：面部表情僵硬、手脚无措、眼神无处安放……
看了一些书，都提到了演讲和公众场合的怯场，是绝大多数人的正常反应，但却是可以通过练习和心理暗示来克服的。就简单的以为，已经找到了摆脱之前欠缺的对策，在内心已经寻到了台上表现自若的真谛。恰巧学校组织《幸福是奋斗出来的》美文诵读，自信满满的以为在诵读表演中可以完成完美蜕变 。
并不是领读，在心里告诉自己：很简单的，我只是集体中的一员，只要自然、轻松的按平时的练习表现发挥就好，没什么大不了的，还提醒自己要保持微笑。谁知道一上台，整个感觉就发生的微妙的变化，想笑却尴尬的发现自己的脸部似乎抽搐，完全无法做到自然轻松，更别提微笑。
看来“纸上谈兵”是容易，但真正检验成果的，只有“实践”，要提高和克服，多练习和实践，才会有实质上的改观。
