卸载抖音,其实这个话题去年我就和好友聊过,当时我还是嗤之以鼻,觉得喊着口号要卸载的人不过是自控力不行,怪罪到一个软件身上。对我自己来说,抖音是我获取外界信息的主要来源,也是我展开社交话题的重要工具,每天又能学到新知识,又能让心情愉悦,何乐而不为呢?
但到今年年初,我发现事情慢慢不对劲了,我看电影的时候也会情不自禁打开抖音,上厕所一刷就是半小时,直到腿麻,睡前更是刷到睡着。往沙发一躺,手机一打开,就是一天。刷视频的成本太低,甚至我连游戏都不想玩了,因为玩游戏还要动手动脑。
看了下上上周平均3.5h,上周平均2.5h,上周还是在周末出去玩了的前提下,还保持每天2.5h的时间投入。
我的自控力在慢慢消失,而且很明显能感觉到自己越来越懒。是呀,比起做别的事,刷视频只需要往那一躺就可以实现,岂不是快哉。
有很多文章写到,你卸载了抖音又怎样,内容大多是抨击自律性不够,甩锅给抖音的,但是我想说,一年前,我也是抨击者的一员,现在还是打算卸载了。不知道我卸载之后会不会把时间花在有意义的事情上,试试看吧。