阅读是一种非常好的学习方式，但是阅读对很多人来说确是一件非常难的事情。
想看什么书却不知道选什么书；
照着别人的书单买了书，却发现自己根本看不下去；
好不容易看完书，却什么也没有记住；
即使记住了，也不知道怎么运用；
所以，我们觉得阅读怎么如此的艰难，以至于根本坚持不下去。
一、阅读的类型
郝明义《越读者》将我们的阅读分成了四种饮食标准：
1.主食阅读
主食阅读是为了给你职业、生活、情感、心理等方面，直接提供解决之道。这一类的美味是我们日常饱腹的主食，就跟我们日常天天所吃的米饭、面条一样，我们可以称之为“生存需求的阅读”。
举一个很简单的例子，如果你是营销人士，你需要满足自身工作的需要，你就需要阅读营销之类的书籍，比如《定位》《营销管理》；如果你是文案菜鸟，刚刚入职公司没多久，为了提升自己的职场竞争力，你就需要阅读《文案觉醒》《文案训练手册》《一个广告人的自白》……
买完书之后，可以直接进行主题阅读，那里不会读那里。如果不会主题阅读，直接戳这里《如何玩转主题阅读》。
2.美食阅读
美食阅读，不能直接解决你的现实问题，然而却可以丰富你的思想境界，帮助我们找到方向，思考问题或现象的本质是什么。
这种阅读可以引发人们内心深处的共鸣，是思想的结晶，可以称之为“思想需求的阅读”。
阅读，总有一种力量泪流满面，总有一种力量感人肺腑，总有一种力量指引前行的路……有些书看完之后就会有这种感觉，读完《蒋勋说宋词》为一代词帝李后主感到惋惜；读完柴静《看见》之后触目惊心，原来这才是社会……
美食阅读是一场思想的饕餮盛宴，让你的思想无边的遨游。
3.蔬果阅读
蔬果阅读是为了帮助我们查证阅读过程中不了解的字义、词义、语义、典故的出处等，和饮食当中的蔬菜水果非常类似，我们可以称之为“工具书阅读”。
比如上小学的时候，有一些生僻的字、词我们不认识，这时候我们就需要用到《新华字典》；刚刚工作的时候，我们对办公软件不熟悉，我们就需要学习Word、Excle、PPT，这时候就需要用到《别怕Excle函数其实很简单》《PPT设计思维》……
蔬果阅读即学即用，随时补充自己的高蛋白营养物质。
4.甜食阅读
甜食阅读，和之前的阅读不同，没有明确的目的，不为了追求现实的解决之道，也不为了寻找思想的结晶，也不为了参考查找。就像是一个慵懒的下午，你晒着舒服的阳光，拿起一杯下午茶，慢慢品尝的感觉。
二、主食阅读的优缺点
1.主食阅读的优点
主食阅读对于职场人士特别重要。
在职场当中，马尔代夫君提倡“功利性阅读”，读那些能直接帮助你晋升或者提高你技能水平的书，所以说主食阅读对于我们来说非常重要。就像我们每天吃主食一样，补充自己的碳水化合物。
特别是在职场上，为了适应职场的进化和高速竞争，我们就需要多读一些学以致用的书。
2.主食阅读的缺点
主食阅读有一定的时效性，它可以满足当下的阅读，是为了生存需要而去阅读，然而随着地位和环境发生变化，主食阅读的菜谱就会随之改变。
比如某一本书，当你还是小白的时候看非常合适，但是当你的知识或者地位到达一定地位的时候，你的知识就需要更新换代，所以这本书已经不适合你了，你需要其他的知识进行补充。
三、美食阅读的塑造灵魂
哲学、艺术、历史等方面的书，都属于“美食阅读”。
如果说主食阅读是补充人体所需要的基本的碳水化物，那么美食阅读则是补充人体所需要的高营养物质。
主食阅读是解决你当下的问题，而美食阅读则是塑造你灵魂，慢慢滋养你的骨骼与肌肉。
但是美食阅读却不容易消化，原因有几个：
1.逼格太高
比如六哥推荐的米兰昆德拉的《生命不能承受之轻》，或者莫言的《生死疲劳》《檀香刑》，网上查查确实逼格太高，实在是读不下去。
2.消化太慢
主食阅读，因为吃主食的时候，真的是饿了，所以能赶紧吃完，就像商业类的书籍一样能快速抓住重点读完；而美食阅读的重点在于，美食需要慢慢品尝，细嚼慢咽，快了根本吃不出来味道。
四、我适合读什么？
讲到这里之后，你应该清楚了自己阅读习惯了吧？你适合读什么书，其实也很简单，你希望在什么地方得到改变，就读哪方面的书。如果你是职场菜鸟，那么就需要你快速补充；如果你已经吃喝不愁，那么就可以好好陶冶情操……
当然不同的阅读类型，有不同的工具和方法：
☆《如何阅读一本书》中的检视阅读可以让我们快速了解一本书；
☆商业类书籍因为有严谨的思维和逻辑结构，适合快速阅读；
☆消遣类书籍适合随便阅读；
☆经济学适合深度学习；
当然世界上没有完美的读书方法，这就看你自身的需求了。
是主食阅读、还是美食阅读、还是蔬果阅读？
是用筷子、还是叉子、还是手？
全看你自己了！
