蒋春娥 洛阳 网络六期 坚持分享第781天
过度期望本身就是一种巨大的压力，可以使你的身心都处于应激状态。从本质上来说，给予他人过度期待，实际上是向他人传递自己的焦虑的一种方式，或者说是推卸责任。比如，父母期望孩子成才，妻子期望丈夫赚更好的钱。这些无处不在的期望使自己置身事外，把所有的焦虑，恐惧都放在别人的肩上。
一个愿意自己承担责任的人，不会对他人有过度的期望，也就自然不会用期待虐待他人。而一个人能够承担责任的基本前提，就是他有充分的自由；奴隶不必承担责任，因为奴隶没有人身自由。如果一个人被他人过度期望，他就变成了他人期望的奴隶，他活着的目标，只不过是满足他人的期望而已。很显然，过度期望在这里直接抹杀了一个人活着的价值。
我也许永远不会像你期望的那么好，但我希望我能够做到像自己期望的那么好，这就足够了。
过度期望就是施虐
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