诚然,她聪明好学,独立自强,她在职场中取得的成就让许多女性为之羡慕,甚至仰慕。但是,作为贺涵的女友,她充满骄傲又敏感不安,她始终无法完全信任于他,却又难以言说;身为一个女人,她渴望爱却不敢投入深爱,她用理性将自己包裹起来,害怕与爱人走得更亲密。
子君是唐晶的闺蜜。她的境遇却与唐晶完全不同。子君有着唐晶与贺涵几乎无条件的帮助,她可以肆意地将内心深处的痛苦向他们倾诉、表达,不管是奔溃、失控、还是歇斯底里,她的感性让她的压力有处释放。又源于她的真实与简单,释放过后,她可以平静下来,思考他们的建议。可是,在唐晶的情感世界中却从未有过这样的支持,更未有人成为她泄压的容器,她的整个世界似乎只欣赏她强悍的那一面。她一直带着强者的面具,极度独立而孤独地生活着。
01 脆弱不是女人的敌人
梅朵见过许多职场女性,她们的工作能力与男人无异,也极富智慧。可是,这些女强人的两性关系总有些不尽人意。她们习惯于将工作中的强势带回家中,让爱人备受压力。她们不知该如何与爱人建立更为亲密的关系,她们不知该如何去依恋爱人。于是,当脆弱与不安出现时,她们反而让自己变得更为强硬与理性。
Ted上有一则演讲,名叫《脆弱的力量》。研究员布琳·布朗告诉我们:“耻辱感很容易理解,即害怕被断绝关系。滋生耻辱感的,是一种‘我不够好’的心态~~我不够苗条、不够有钱、不够漂亮、不够聪明、职位不够高。而支撑这种心态的,是一种刻骨铭心的脆弱。但关键在于,要想产生关系,我们必须让自己被看见,真真切切地被看见。”
唐晶与贺涵的恋情更像是一场生意场上的交涉,她唯恐因自己的不优秀而无法获得贺涵的欣赏与持续的爱。她拼命地去追赶他的优秀,更渴望站在他的能力之上,超越他、做他无法达成的事情,以此来让自己获得价值感与安全感。或许对于唐晶来说,缺失家庭关爱的她从来都没有体会过,她根本无需透过变强来体现自己的价值,她是值得被爱的,她是值得享受依恋与宠爱的。
她没有勇气面对自己的脆弱,去坦诚这一份真实。她无法相信贺涵可以接受她的不完美与不优秀,于是她用尽所有的力气去抗拒它,也抗拒自己。
卸下我们的面具,即便是脆弱,让它深入地被看见;尽管没有任何担保,全心全意地去爱,这是赢得关系的必要条件。
02 活出完整的自己
一个真正性感、美丽的女人,是一个能够接受、不会否定或灭掉自己任何女性特质的女人。在所有的女性特质中,它不仅仅包括了美与爱,还包括死亡、黑暗、毁灭与重生的力量。当唐晶能够学会拥抱自己的黑暗面,敢于成为一个“当”自己的女人,她会活得非常自在,非常性感,非常富有魅力。
今天早上,我听到另一个拥有成功事业的女性的故事。她是武志红老师的来访者,照武老师的话说,她是一个具有强悍生命力的女人,打小起她就撑起了整个家,她不仅事业成功,更是仿若有三头六臂一般,可以同时做很多事情,身旁的人都敬佩她。但是,她却在一次生产时,因为所有人都去照看婴儿、忽略到她,她感受到了巨大的痛苦而极度难过。咨询室中,强悍的她落下了人生中的第一次热泪。她回忆起自己的童年,在妈妈生下弟弟的时候,她也同样感受到了被忽略的巨大痛苦。于是她发誓,再也不依靠任何人。她的强悍就此开始。
她的强悍并不是自主选择的结果,而是想要屏蔽痛苦的替代。她需要学习的,正是正视内心被需要、被关注、被宠爱的渴求,让她可以真正地放松下来,活出女强人另一面柔软的特质。
并不是只有刻意地独立才是真正的强大,而是透过你将所有的黑暗面与光明面自由流动,你才会成为一个由内而外散发出自信的温柔而有力量的女人。敞开自己,去承认我们的脆弱、表达我们的渴望、展现我们的愤怒,拥抱我们身上所有的女性特质,你,就能成为一个闪闪发光的女人。
而我也相信,让我们变得脆弱的东西,也终会让我们变得愈加地美丽。