活成自己讨厌的样子

对自己越来越不满意，怎么活成了自己最讨厌的样子。不喜欢现在的样子，很压抑，心不能静下来。无法静心专注做自己的事情，心中一股压抑的情绪，难以排解。感觉自己游离社会、游离生活了，无法排解 。生活现状无法改变。

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