2019年12.21-24日，执行师纳二阶段为期四天的课程从开始的满怀期待到结束后的能量满满，从昨天下午结束到晚上十点多到家，昨晚老公和儿子去接我，老公还是那个老公，儿子还是照样调皮可爱，环境还是那个环境，可是心境变了，看到的都是满满的爱，跟儿子说了几句心里话，感受到儿子被滋养后的享受，感谢课程带给我的改变，感谢心惠老师课程知识点的传授，感谢班主任及助教团所有家人的陪伴与提携，感恩生命中的所有贵人对我刘萍的帮助，所有一切的发生都有助于我，感谢自己的及时觉醒，我是那么的敏锐，生命中的每一个节点都是如此重要又如此珍贵，做自己生命的主人，用爱的力量享受生命中的每一天。
第一天关于潜意识和内感观的学习。
无论别人怎么爱你，都不如自己好好爱自己。
大脑里所有的画面声音表象都是自己创造的，只有真正搞定了解自己才能了解别人。为什么有的人会走向成功，有的人会走向平庸，其实真正的区别就在于大脑思维内环境的区别。
心惠老师的“静”“信”“练”简单的三个字背后深刻的意义概论了学习如何才能真正的学好。关于内感观的学习，了解什么是内视内感内听和自语的人，更好的去了解每个人的特性和喜好，对于关系的相处有很好的帮助，遇到区别时更能做到允许和接纳。
中午的食禅让我们有了不一样的体验，我们组也做到了连续四天食禅禁语，每天都有不一样的收获，让我们更加的敬畏食物，带着感恩的心欣赏的眼光去品尝每一种食物带给我们的能量，感恩大自然的恩赐，感恩所有存在的一切事物。
第二天学习意识和潜意识的关系：相互制约，相互支持。既可以把意识丢进潜意识，又可以把潜意识放到意识里面。
学习了多种工具方法：电视机法，拿掉身体不适法，音箱法，逐步抽离法。
第三天学习人类沟通模式和商业沟通模式。用团长好来演示肢体语言，语音语调和文字各自的占比55.38.7，又学习了接受批评法和位置感知法。用实操的方式让方法更落地和会操作。
第四天关于洒金粉，种心锚和消除心锚的学习，下午行禅和安装幸运符。内容学了一大堆关键是课后的落地实修，我决定和我们组的成员一起完成每一天的作业，把这些知识点刻在脑子里，有用是因为有用，时刻践行心惠老师的“静信练”三个字，把作业落到实处，学到并做到才最有力量。
每一个生命都是如此珍贵，满满的爱与感动。你
感谢心惠老师给予轻松的环境让我们支持伙伴，随时随地的禅行感受让我体会到了高节奏快速生活的状态慢下来是多么的睿智与珍贵，有的人真的是忙到停不下来，感恩潜意识的提醒与自己的觉醒，好好爱自己享受生命中的每一天，
难忘的四天助教生活让我跟老师和所有伙伴有了更多的链接和收获，那个画面场景声音就像心锚一样刻在了我的脑海里，感恩遇见与成全。
西红柿炒鸡蛋，永远美好的记忆。
